Bananova granola

Vážení návštevníci,
reagovať na príspevky môžu iba registrovaní užívatelia. Vyplňte krátky registračný formulár a staňte sa naším členom.
Ak ste už u nás zaregistrovaní, prihláste sa prosím.

Tešíme sa na vás.

Bananova granola - RECEPT 56095

VŠETKY RECEPTY

DETSKÉ ŠPECIALITY

POLIEVKY

KURACIE MÄSO A HYDINA

Denisa R. (Deni91) ID 246138 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

[ recept č. 56095 zo dňa 1.2.2014 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

Do komentarov som pridala priamo iba link na moj blog .Cize ked nan kliknete dostanete sa priamo na moj blog :)Recept aj s obrazkovym postupom najdete aj na mojom blogu :http://madewithlovesk.blogspot.co.uk/2014/02/bananova-granola.html

POSTUP PRÍPRAVY

Potrebujeme:3 poh (250g) ovsennych vlociek
1/2 poh (80g) celych mandli,nasekanych na vecsie kusy
1/2 poh (80g) tekvicovych jadierok
1/4 CL vanilkoveho extraktu(ja som pouzila pastu,este stale cakam na dozretie mojho extraktu)
stipka soli
3 PL kokosoveho oleja,rozpusteneho a trosku vychladnuteho
3 PL javoroveho sirupu,ale kludne mozte pouzit med
2 zrelsie banany,rozmackane vidlickou
Postup:Ruru predhrejeme na 200C.Plech si vylozime papierom na pecenie(samozrejme ze ja som nemala ziadny po ruke !!).V miske si zmiesame ovsenne vlocky,mandle,tekvicove jadierka,vanilkovy extrakt a sol.V dalsej miske si zmiesame banany,kokosovy olej a javorovy sirup(med) pridame to k ovsennym vlockam.Velmi dobre to premiesame .Nasypeme na plech a dame piect na 15-20 min .Po 10 min to premiesame,

Martina H. (Matiulka) ID 260814 (16.3.2016, 8:48)

Fantasticky recept. Velmi casto kuchtim. Do vychladeneho este prisypem hrozienka, brusinky, vseliake mozne semienka a orechy a cokoladu na drobno. Do jogurtu alebo do teplej riedkej kase -najlepsie ranajky. Dakujem