končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže 1 | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
DIETY |
Eva T. (Evulqa) ID 33802 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 19 návštěvníkov) Pikantný bylinkový posúch do 90DD[ recept č. 5380 zo dňa 15.5.2008 ] POTREBNÉ PRÍSADY 400g celozrnej múky, 1 prášok do pečiva, 3 strúčiky cesnaku, 1 ČL rozmarínu, 1 ČL bazalky, 1 ČL soli, 1 PL nasekanej pažítky, 1 PL nasekanej petržlenovej vňate, 1 PL olivového oleja, 300-400ml sýtenej minerálnej vody POSTUP PRÍPRAVY Tento posúch sa hodí do 90DD na uhľohydrátový deň, keď sa môže jesť pizza a cestoviny. Pri papaní posúch nekrájajte nožom, len ho trhajte rukami, takto chutí lepšie. V originál recepte je múka celozrná asi hladká. Ja som ho dvakrát robila podľa receptu, ale bola som sklamaná z tej múky, tak som ju vymenila za grahamovú a takto sa mi podarila super vyrástla a nebola taká " zbitá " ako z tej celozrnej hladkej. Z tejto dávky na obed treba zjesť polovicu a druhú si dajte do mrazničky a pochutíte si inokedy. Na večeru si dáte kúsok torty, alebo tri kopčeky zmrzky a kocku horkej čokolády. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI múka, pdp, soľ, cesnak, nemala som rozmarín, tak som ho nahradila čerstvým tymiánom a pridávam sušenú bazalku sušená pažítka petržlenová vňať olej priliala som asi 350ml minerálky, dobre premiešala a vyliala do pekáča, hustota cesta je ako klasická piškota a aj po upečení tak narástla má takú konzistenciu, pekáč som nemastila a neprihorel mi , ale ak chcete tak jemne môžte vrch pokvapkať olejom a piecť v rúre na 220°C asi 30 minút po upečení, vidno ako som ho zle pokvapkala olejom horúci posúch pokvapkáme vodou, prikryjeme utierkou a necháme vychladnúť pripravíme si zeleninku a trháme a papkáme , toto je polovica posúcha a nevládala som ju zjesť OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Lucia G. (Luliky) ID 9334, mimibazar.sk/luliky (22.2.2010, 13:03) |
Ajoj Evulik Práve som dopapkala po 1/4 som mala dost super receptik, rychly, jednoduchy a chutny. Dakujem za inspiraciu |
ODPOVEDAŤ |
Anonymní uživatel (Zrušený účet) ID 121205 (5.2.2010, 14:00) |
dnes som sa inspirovala tymto receptom......len som robila stvrtinovu davku.......[100g muky]....ale do celej zmesy tekutej som zamiesala CIBULKU,TUNIAKA VO VLASTNEj STAVVE A CERVENU FAZULU..........chuti to ako taky tuniakovy chlebik....chutovo ako cibiatta ci ako sa to vola =D...velmi dobre to bolo.....=] vdaka! |
ODPOVEDAŤ |
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (7.2.2010, 19:53) | ||
vďaka za pochvalu verím, že aj tvoj variant bol chutný, možno keď dodietujem tak vyskúšam aspoň bude spokojný aj | ||
ODPOVEDAŤ |
Ingrid H. (inca) ID 12837, mimibazar.sk/inca (10.2.2009, 12:44) |
tento posúch som si dnes spravila na obed. bol super . robila som ho len z poovičnej dávky a ešte mi polovica ostala. ďakujem za inšpiráciu. už ma nebavilo jesť len cestoviny v UH deň. |
ODPOVEDAŤ |
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (11.2.2009, 19:51) | ||
ODPOVEDAŤ |
Zuzana S. (babika135) ID 56944 (20.11.2008, 22:42) |
to si pamatam na diete ... no nic moccc |
ODPOVEDAŤ |