končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
SLADKÉ JEDLÁ |
Mária K. (konteska) ID 177553 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov) Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-)[ recept č. 52150 zo dňa 29.1.2013 ] POTREBNÉ PRÍSADY 200g špaldovej múky, 50g pohánkových vločiek, cca 600 ml sójového mlieka, 1 PL sójového alebo klasického masla, 1 PL agávového sirupu, štipka morskej soli POSTUP PRÍPRAVY Do letného mliečka pridáme maslo, múku, vločky, Agave a štipku soli.Všetko spolu zamiešame, kľudne aj ponorným mixérom na polohusté cesto.Necháme asi 20 min. postáť.Prvý krát palacinkáreň potrieme maslom a zvoľna prepečieme dôkladne z obidvoch strán.Ostatné palacinky sa mastiť nemusia, vôbec sa neprilepujú. My ľúbime citrónové palacinky: palacinku pokvapkáme citrónovou šťavou,posypeme čistou škoricou a polejeme javorovým sirupom.Alebo len natreté Melasou.Samozrejme záleží od Vašej chute,takže palacinky si naplňte podľa seba.Ja preferujem zdravú a diétnu verziu a chutia aj tak. Z tejto dávky vyšlo cca 14 menších ks,ale záleží aj od hrúbky cesta a veľkosti panvice. Keďže sú bez cukru,palacinky sa môžu použiť aj na slano naplnené podusenou zeleninou. Prajem dobrú chuť :-) OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI potrebné suroviny všetko spolu vymiešame opečieme dôkladne z obidvoch strán hotové palacinky OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Liana R. (liaro) ID 62105 (22.5.2013, 12:25) |
fajne su, nelepia sa a co je hlavne, je to jedno z mala jedal, kde mi syn neodhali celozrnnu muku, ale s chutou ju zje a este aj chvali ...sladila som steviou |
ODPOVEDAŤ |
Mária K. (konteska) ID 177553 (23.5.2013, 18:22) | ||
super,teším sa,že chutili | ||
ODPOVEDAŤ |
Zlatka K. (sarii1) ID 261309 (30.1.2013, 15:51) | |
super recept, urcite vyskusam | |
ODPOVEDAŤ |
zuzana v. (tokaji) ID 16570 (30.1.2013, 13:57) | |
super, dakujem, vyskúšame.... | |
ODPOVEDAŤ |
Soňa T. (rexo) ID 108927 (30.1.2013, 11:50) |
ODPOVEDAŤ |
katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (30.1.2013, 9:20) | |
Dakujem za napad, my lubime spaldovu muku a detiska palacinky idem hend dnes vyskusat | |
ODPOVEDAŤ |
Mária K. (konteska) ID 177553 (30.1.2013, 16:42) | ||
dúfam,že budú chutiť | ||
ODPOVEDAŤ |
katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (5.2.2013, 20:45) | |||
boli super | |||
ODPOVEDAŤ |