
![]() |
končiace aukcie | ![]() ![]() |
návod na inzerciu | ![]() ![]() |
časté otázky | ![]() ![]() |
podmienky inzercie | ![]() ![]() |
ponuka reklamy | ![]() ![]() |
kontaktujte nás... | ![]() |
![]() |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy | ![]() |
SLADKÉ JEDLÁ |
Mária K. (konteska) ID 177553 | zobrazit další recepty ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov) Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-)[ recept č. 52150 zo dňa 29.1.2013 ] ![]() POTREBNÉ PRÍSADY 200g špaldovej múky, 50g pohánkových vločiek, cca 600 ml sójového mlieka, 1 PL sójového alebo klasického masla, 1 PL agávového sirupu, štipka morskej soli POSTUP PRÍPRAVY Do letného mliečka pridáme maslo, múku, vločky, Agave a štipku soli.Všetko spolu zamiešame, kľudne aj ponorným mixérom na polohusté cesto.Necháme asi 20 min. postáť.Prvý krát palacinkáreň potrieme maslom a zvoľna prepečieme dôkladne z obidvoch strán.Ostatné palacinky sa mastiť nemusia, vôbec sa neprilepujú. My ľúbime citrónové palacinky: palacinku pokvapkáme citrónovou šťavou,posypeme čistou škoricou a polejeme javorovým sirupom.Alebo len natreté Melasou.Samozrejme záleží od Vašej chute,takže palacinky si naplňte podľa seba.Ja preferujem zdravú a diétnu verziu a chutia aj tak. Z tejto dávky vyšlo cca 14 menších ks,ale záleží aj od hrúbky cesta a veľkosti panvice. Keďže sú bez cukru,palacinky sa môžu použiť aj na slano naplnené podusenou zeleninou. Prajem dobrú chuť :-) OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI ![]() potrebné suroviny ![]() všetko spolu vymiešame ![]() opečieme dôkladne z obidvoch strán ![]() hotové palacinky OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Liana R. (liaro) ID 62105 (22.5.2013, 12:25) |
fajne su, nelepia sa a co je hlavne, je to jedno z mala jedal, kde mi syn neodhali celozrnnu muku, ale s chutou ju zje a este aj chvali ![]() ![]() ![]() |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | Mária K. (konteska) ID 177553 (23.5.2013, 18:22) |
![]() ![]() |
||
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | Zlatka K. (sarii1) ID 261309 (30.1.2013, 15:51) |
super recept, urcite vyskusam ![]() ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | zuzana v. (tokaji) ID 16570 (30.1.2013, 13:57) |
super, dakujem, vyskúšame.... ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
Soňa T. (rexo) ID 108927 (30.1.2013, 11:50) |
![]() |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (30.1.2013, 9:20) |
Dakujem za napad, my lubime spaldovu muku a detiska palacinky ![]() ![]() |
|
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | Mária K. (konteska) ID 177553 (30.1.2013, 16:42) |
dúfam,že budú chutiť ![]() |
||
ODPOVEDAŤnahlásiť |
![]() | ![]() | katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (5.2.2013, 20:45) | |
boli super ![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
ODPOVEDAŤnahlásiť |