Natali F. (druna) ID 217609 |
Oblasť: Bratislava |
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení) |
Registrácia: 12.10.2011 |
Naposledy: 25.12.2017 18:22 |
Aktualizácia: 10.12.2011 21:06 |
|
|
|
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)
Dietne dusene fazulky v tlakovom hrnci
[ recept č. 50045 zo dňa 24.9.2012 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
cerstve alebo mrazene fazulky cca 1kg, 2 zemiaky ,1 stredne velka cibula, kusok kapie, 1-2 mrkvy ,2 struciky cesnaku, 2 mensie paradajky ,nasekana petrzlenova vnat,2 bobkove listy ,olivovy olej ,sol,vegeta/nemusi byt/ ,cierne mlete korenie a trosku kecupu,ale nemusi byt
POSTUP PRÍPRAVY
do tlakoveho hrnca si nalejeme olivovy olej,pridame rozmixovanu cibulu,moze byt aj pokrajana na male stvorceky a oprazime. Potom pridu na rad zemiaky,kapia, mrkva na kruzky ,2 struciky cesnaku prekrojene a 2 bobkove list.Medzi tym si zalejeme vriacou vodou,/bude sa lepsie supat/ 2 paradajky na 1 min, osupeme a rozmixujeme.Do tlakoveho hrnca dame fazulky,ja som dnes pouzila mrazene,prilejeme rozmixovane paradajky,petrzlenovu vnat,osolime,prikorenime a prilejeme horucu vodu tak aby fazulky neplavali, tesne po pod ich vrch, uzavrieme vrchnakom a varime cca 30 minut ked to zacne sycat . K fazulkam sme si dali grecky salat s fetou a plnene baklazaniky/recept v mojich receptoch/ Dobru chut! |
Natali F. (druna) ID 217609 (26.9.2012, 7:31) |
Len si k tomu nedas fetu,ale cisty salatik s 1 -2 lyzicami olivoveho oleja a do fazuliek nedas vobec vegetu a ani kecup! |
ODPOVEDAŤ |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (25.9.2012, 20:48) |
Zajtra si uvarim na obed tieto fazulky,vyzeraju dietne,zhadzujem kilecka. |
ODPOVEDAŤ |
| Natali F. (druna) ID 217609 (26.9.2012, 7:30) |
To som zabudla pripisat a asi aj pridam,je to idealny obed,vecera pri diete!!! |
ODPOVEDAŤ |
| Ivana B. (brculka8) ID 173421 (24.9.2012, 23:22) |
hmm, vyzera to zaujimavo, zelene fazulky mam velmi rada na akykolvek sposob, urcite vyskusam |
ODPOVEDAŤ |
| Natali F. (druna) ID 217609 (25.9.2012, 7:42) |
Neolutujete,je to vyborne |
ODPOVEDAŤ |