GRECKY KAPUSTOVY SALAT

Vážení návštevníci,
reagovať na príspevky môžu iba registrovaní užívatelia. Vyplňte krátky registračný formulár a staňte sa naším členom.
Ak ste už u nás zaregistrovaní, prihláste sa prosím.

Tešíme sa na vás.

GRECKY KAPUSTOVY SALAT - RECEPT 4455

VŠETKY RECEPTY

DETSKÉ ŠPECIALITY

POLIEVKY

KURACIE MÄSO A HYDINA

Monika P. (monikaki) ID 34541 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)

[ recept č. 4455 zo dňa 15.3.2008 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

kapusta,cervena alebo biela polka staci
4 mrkvy
balsamico
sol,olivovy olej

POSTUP PRÍPRAVY

je to velmi oblubene a tunajsimi grekmi hlavne v zimno-jarnom obdobi to maju ponuke v kazdej taverne.
nastruhame si kapustu na tenke pasiky,do misky salatovej pridame ku kapuste postruhanu mrkvu najemno.zalejeme BALSAMICOM,asi tak 4-5 lyzic,a olivovym olejom a trochu soli pridame ak chceme.POZOR ziadny cukor alebo slnecnicovy olej.v GRECKU Z TOHO STAVAJU LUDOM VLASY DUPKOM KED TO POCUJU ZE MI NA SLOVENSKU PRIDAVAME A J K HLAVKOVEMU SALATU NALEV KTORY OBSAHUJE CUKOR!

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

potrebne suroviny,kapusta,olej,balsamico,mrkva,sol.......it is so easy but so teasty

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Barbora K. (barborka k) ID 76396, mimibazar.sk/barborkak (23.2.2011, 20:41)

tak akurat som salatik dorobila, ale nech mi ruka odpadne, musela som pridat aspon 4 zrnka cukru ,-)

hadam mi to grecki bratia odpustia :^)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lubica L. (lubica007) ID 19881 (15.3.2008, 19:32)

ja pridavam len komentar na margo k oleju.Bola som na skoleni o vyzive.Viedol ho doc.Charvat z metabolickej jednotky v prazskom Motole.Dozvedela som sa,ze podla najnovsich studii je repkovy olej zlozenim uplne podobny ako olej olivovy a snad aj dokonca lepsi.Olej slńecnicovy okrem toho,ze obsahuje HDL cholesterol sa este podiela v organizme na zvysenej zrazanlivosti krvi.Tak snad to niekoho zaujme.

ODPOVEDAŤ nahlásiť