končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
|
|
|
DIETY |
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 5 návštěvníkov)GER dieta (dieta pri refluxe) - RYBIE FILÉ[ recept č. 37846 zo dňa 1.3.2011 ] POTREBNÉ PRÍSADY filé, soľ, zeleninový bujón, zemiaky POSTUP PRÍPRAVY Takto pripravené filé je vhodné pri refluxe OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI filé len osolíme, (ak zvyknete pokvapkať citrónom, pri refluxe to nie je vhodné). Suchú teflónovú panvicu rozhorúčime a po chvíľke na nej opražíme filé z oboch strán (na sucho - bez tuku!) Filé preložíme do kastrólika, podlejeme vriacou vodou, pridáme bujón, prípadne ochutíme bylinkami a dusíme. Podávame so zemiakovou kašou, alebo s varenými zemiakmi. OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Ľubica D. (marokanka) ID 160203 (5.8.2011, 11:47) |
mňam, veď to môže byť celkom vhodné aj pre tých, ktorých netrápi reflux, ale nadváha, jednoduchý a dobručký receptík |
ODPOVEDAŤ |
Andrea J. (mandusa) ID 24820 (13.3.2011, 22:56) |
Zaujímavé |
ODPOVEDAŤ |