Katarína S. (kosatka29) ID 47087 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov)
ZELENINKOVÝ MIŠ-MAŠ DO 90 DŇOVEJ DIETY
[ recept č. 24887 zo dňa 21.3.2010 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
Zeleninka: ja som dala - vééľa CIBULKY, to máme radi, MRKVIČKA nastrúhaná, šťavnatá dobručká, ZELENINKOVÁ MRAZENÁ ZMESKA pekná farebná, trolinka ZELENINKOVÉHO BUJÓNU, CESNAČIK zdravučký, trolinka PÓRIKU na kolieska nakrájaného, kučeravé hlávky BROKOLIČKY do predu uvarenej a kto chce trošilinku ÚSTRICOVEJ OMÁČKY nech je to exotika : )
POSTUP PRÍPRAVY
Všetka zeleninka ide na panvičku asi takto:
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
cibulka koliesková začína celé varenie |
![]() |
fantastická mrkvička nastrúhaná ide hned po nej |
![]() |
farebnučká mrazená zmeska s trochou pomrveného bujónika a cesnačikom, podliať trollllinka vodičkou, len aby sa nám nepripalovalo |
![]() |
na chvíločku pred koncom aj trolinka póriku.Nemusí ho byť veľa len tak akože nech to vizerá, ved tam máme už cibulku |
![]() |
nakoniec do predu uvarená brokolička, trolinka ústricovej omáčky (neviem či sa môže použiť v tejto dietke, ale nedávala som jej veľa len tak za ČL ) |
![]() |
prehriať a papať... |
![]() |
... a papať... |
![]() |
... a papať!
Receptík používam na zeleninový dník, s ryžou alebo zemiakmi a s cestovinami aj na ostatné dni.A super je to aj v bielkovinový deň, ked do vypnutého, trolka vychladnutého ale ešte teplého miš-mašu pridám nakrájané kocky syru ktorý sa fantasticky rozpustí. Môžme pridať aj nakrájanú kapustičku, či paradajky, komu ako chutí : ) |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (12.4.2013, 21:20) |
Vyzera ti super,budem musiet vyskusat. |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | martinka f. (hunnybunny) ID 16434 (22.4.2010, 23:10) |
urcite to je fajne ale patri to do skroboveho dna.jedine vynechat kukuricu a hrasok... |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
Ludmila S. (lumatex) ID 45678 (1.4.2010, 19:50) |
tak takuto zeleninku mozem kedkolvek... |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Henrieta M. (Henrietta77) ID 28173 (22.3.2010, 14:15) |
vyzera to suprovo, urcite to vyskusam. |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
Ivana T. (lacquer) ID 51089 (21.3.2010, 17:17) |
Ako jedlo to nevyzera zle, ale naco to opisovat ako dnik, brokolicka, omacocka, kapusticka..uz len pri citani tych infantilnych vyrazov mi prislo nevolno  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 |  | Katarína S. (kosatka29) ID 47087, mimibazar.sk/kosatka29 (21.3.2010, 18:14) |
No mám dve deti tak som sem-tam postihnutá a občas používam infantilné výrazy.Ale ak máte problém s trávením takýchto rečí stačí prestať čítať hneď pri prvom slove a ušetríte si žalúdočné problémi a vec je vyriešená No zase ale ako dieta je to potom účinné nemáte z čoho pribrať ked je vám nevolno a ušetríte si aj varenie... |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Monika Š. (moniqueR) ID 105322, mimibazar.sk/moniquer (21.3.2010, 13:35) |
Lákavo to vyzerá mám rada takéto zeleninkové všeličo  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |