. .. .. .. .. .. .
. .

Dusené tofu alebo domáca čína - RECEPT 23071

Melinda Š. (katicababa) ID 66788
.
mimibazar.sk/katicababa
Oblasť: Lučenec
+PRIDAŤ K OBLÚBENÝM (prihlásení)
Registrácia: 5.11.2008
Naposledy: 30.3.2024 19:02
Aktualizácia: 16.2.2020 15:30
INZERTNÉ FOTOGRAFIE 0
predám | kúpim
vymením | darujem | požičiam
zadarmo k objednávke
zľavy | akcie | odkazy
odkazy na aukcie
PREBIEHAJÚCE AUKCIE
PODMIENKY PREDAJA
HODNOTENIE 189
RODINNÉ FOTOGRAFIE 86
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky
KOMENTÁRE
VTIPY 0
RECEPTY 7
NÁVODY 0

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)


Dusené tofu alebo domáca čína


[ recept č. 23071 zo dňa  ]


Dusené tofu alebo domáca čína


POTREBNÉ PRÍSADY

1 tofu, 2 cibule alebo pôru, 100 g cíceru, sezamové semienka, slnečnicové semienka, horčicové semienka, olej, sójová omáčka, korenie na čínu, vegeta, zelenina - čo hladnička či záhrada dala čínska kapusta či kel, 1 paprika, kukurica či paradajka, brokolica.

POSTUP PRÍPRAVY

Cibulu a tofu nakrájame, na oleji opražíme semiačka a cibulu ochutíme sójovou omáčkou a pridáme tofu. Dusíme kým tofu nie je hotové, potom pridáme cícer kotrý sme uvarili s trochou vegety(najlepšie je keď cicer necháme namočený ceznoc vo vode). Na koniec pridáme zeleninu a ešte minútu podusíme aby zelenina zostala chrumkavá.
Podávane s ryžovými rezancami či bezvaječnými cestovinami.


OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI


Cícer namocíme cez noc do vody alebo min. 4-5 hod.


pripravýme a nakrájame zeleninu


uvaríme cícer


Na obeji opražíme semiačka a čínske koreniny


Pridáme cibuľu


po pridaná tofu podlejeme s malým množstvom vody prikryjeme a podusíme...


Keď je tofu hotové pridáme zeleninu a ešte krátko dusíme... prajem dobrú chuť



OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI
Dusené tofu alebo domáca čína | Môj prvý pokus o Kitty tortu... >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu