Grilovaný šmakoun

Lubica L. (lubica007) ID 19881 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

[ recept č. 17522 zo dňa 31.8.2009 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

šmakoun*olej*grilovacie korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Šmakoun.....neviem,či tento výrobok je na pultoch slovenskych obchodoch.Ja ho kupujem v BILLE alebo v TESCU.Je to taká malá nenápadná krabička.
Zloženie :91%vaječný bielok*jedlá soľ*voda*prírodné zeleninové aróma a kvasný liehový ocottoho tam musí byť minimum,lebo nič necitiť.
Je to potravina s vysokým obsahom bielkovín pri veľmi nízkej hladnine tukov,sacharidov a cholesterolu.Energetická hodnota je nízka.
V kuchyni skvelo nahradí alebo doplní maso.Je to zdroj bielkovín bez tuku.Možno ste to už videli,len ste si to nemali odvahu kúpiť.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Takto je to zabalené....

...2 kúsky sú vo vákuovom obale v tekutine....

Nachystané,rozrezane a natreté grilovacím korením....

...detailný záber.Zase niečo čo vyzerá ako maso a maso nie je :))......

...ugrilujeme z oboch strán....

...podávame ako masko.So zemiakmi,kašou,šalátom........

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Daniela B. (Danielka) ID 79976 (27.7.2010, 12:40)

Práve som to dokončila a je to perfektné!!! (Y)

Vôbec to chuťovo nepripomína tofu.Doma som mala len korenie na fašírky,tak som dala to Dala som si k tomu šalát tzaziky a posolené mandle ^o)

.Moc ďakujem za super recept. ,-)

ODPOVEDAŤ

Grilovaný šmakoun - RECEPT 17522

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Grilovaný šmakoun

Podobné recepty

Šúľance s makom

Gratinované zemiaky

Rolovaná omeleta

Vysmazany syr bez smazenia

Kelová omáčka

Glazúrované zemiaky

Pšenová ryža s mrkvou

	Denisa M. (geena) ID 144758 (20.5.2011, 20:27)
	zdravim! teraz som v letaku hypernovy videla, ze predavaju "egg cheese" nemoze to byt tento vyrobok pos inym nazvom? pisu, ze je to z vajecnych bielkov. poradte mi, ak viete. dakujem
	ODPOVEDAŤ

	Mária K. (broskynka) ID 8484 (upravené 4.5.2011, 13:45)
	Dievčatá prosím poradte kde sa dá šmakoun kúpiť v BA? Ani v Bille ani v Tescu som ho nenašla, nič o tom nevedia ((
	ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (4.5.2011, 13:50)
		a čo predajne zdravej vyzivy,Videla som ho aj pod nazvom SHMAKY
		ODPOVEDAŤ

			Mária K. (broskynka) ID 8484 (4.5.2011, 14:27)
			Volala som asi do 4 predajní - dúfali že som distribútor a chcem im to ponúknuť a ja presne naopak. Kedy ste ho Vy kupovali naposledy a kde presne?
			ODPOVEDAŤ

				Lubica L. (lubica007) ID 19881 (4.5.2011, 20:24)
				Sklamem Vás.Ja žijem v ČR a tu je to bežne v obchidnej sieti v Bille a v Tescu.Obal ako mam na fotke
				ODPOVEDAŤ

	zuzana krajcovicova (truetka) ID 57113, mimibazar.sk/truetka (27.7.2010, 13:14)
	vyskusam :-na oko je to chutne...
	ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (27.7.2010, 13:28)

		ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (27.7.2010, 12:58)
		Jasne,ze to nepripomina tofu ,je to neico uuuuplne ine.Su to vajecne bielky a tofu je soja. A tesi ma,ze si si pochutila
		ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (21.6.2010, 12:16)
		chladene,v chladiarenskom pulte.Inak neodporucam zamrazovat.Dostat v Tescu,Bille
		ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (13.6.2010, 12:31)
		ja si myslim,ze uz mieri aj do obchodov a nie len do zdravej vyzivy.
		ODPOVEDAŤ

	marika s. (majika) ID 25798, mimibazar.sk/majika (12.6.2010, 16:54)
	tak toto som ešet ani nevidela,ani nepočula, ,tak asi zajdem do tesca, vyskušame
	ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (12.6.2010, 20:41)
		maju ho v tescu,bille.Trevba skusit............lahke a velmi dietne
		ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (12.6.2010, 20:41)
		som rada,ze sa nasla dalsia oblubenkyna
		ODPOVEDAŤ

	Aneta S. (ssassanka) ID 40362 (1.9.2009, 21:11)
	ano ano to mi je zname, citala som o tom v takej knihe o chudnuti a o zdravej vyzive,,, pokusim sa to zohnat
	ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (2.9.2009, 9:59)
		ma to rchlu pripravu a hlavne to chutiiiiiiiiiiii
		ODPOVEDAŤ

	Zdenka R. (Zdenka67) ID 65214 (31.8.2009, 20:56)
	toto chcem uz strasne dlho kupit a nemozem to zohnat....kde si to kupila ???
	ODPOVEDAŤ

		Lubica L. (lubica007) ID 19881 (1.9.2009, 8:46)
		Ja byvam v CR,v Kladne.Kupujem to v Tescu,Bille.V Tescu je to pri mliecnych vyrobkoch a v bille pri polotovaroch v chladiacom pulte.
		ODPOVEDAŤ

			Zdenka R. (Zdenka67) ID 65214 (5.9.2009, 13:19)
			dakujem....my byvame na strednom SR a zatial som to v Tescu ani Bille nenasla...mozno to tu nemaju....
			ODPOVEDAŤ

				Jana F. (Toluf) ID 5651, mimibazar.sk/Toluf (5.9.2009, 13:58)
				a nemoze byt za to ako nahrada biele Tofu?
				ODPOVEDAŤ

					Zdenka R. (Zdenka67) ID 65214 (19.9.2009, 21:41)
					mno možno aj hey...to kupujeme často.....je to teda dosť podobne??
					ODPOVEDAŤ

						Lubica L. (lubica007) ID 19881 (20.9.2009, 20:03)
						chutovo je to rozdielna...................ale recept sa da pouzit ten isty
						ODPOVEDAŤ

					Lubica L. (lubica007) ID 19881 (5.9.2009, 20:52)
					jasne ze moze..............alutat,ze toto su ciste bielky a tofu je soja.Chutovo je to podstatne ine
					ODPOVEDAŤ

				Lubica L. (lubica007) ID 19881 (5.9.2009, 13:35)
				hmmmm
				ODPOVEDAŤ