. .. .. .. .. .. .
. .

90 dnove recepty - RECEPT 15813

ÚČET BOL POZASTAVENÝ
Maťuš K. (rybajz) ID 32678
.
Oblasť: Bratislava
Registrácia: 18.1.2008
Naposledy: 16.10.2011 12:28
INZERTNÉ FOTOGRAFIE 0
predám | kúpim
vymením | darujem | požičiam
zadarmo k objednávke
zľavy | akcie | odkazy
odkazy na aukcie
PREBIEHAJÚCE AUKCIE
PODMIENKY PREDAJA
HODNOTENIE 2
RODINNÉ FOTOGRAFIE 0
Rodinné fotky
Scrapbook
Módna show
Spokojní zákazníci
Moje hobby
Záhrada
Naše bývanie
Poradňa
Domáci maznáčikovia
Zberateľstvo
Naše úlovky
KOMENTÁRE
VTIPY 0
RECEPTY 20
NÁVODY 0

ČO DOM DAL

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)


90 dnove recepty


[ recept č. 15813 zo dňa  ]


90 dnove recepty


POTREBNÉ PRÍSADY

pre vsetkych co chudnu pomocou 90dnovej rozlisovacej diety, ale kludne aj pre ostatnych na inspiraciu.

POSTUP PRÍPRAVY

Pridavam svoje recepty na inspiraciu ci uz ako obed alebo veceru.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Bielkovinovy den: tofu (opiect cibulku, tofu nakrajat na kocky a pomiesat s lyzickou pretlaku lyzickou horcice trochu sojovej omacky) pridat korenie podla chuti a opiect na panvici. k tomu zeleninovy salat.


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Olivový koláč a opečené baklažánové plátky | 90 dnove recepty | Vynikajuca zapekana cukinova megaplacka >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Viera Š. (visi) ID 41265 (2.7.2009, 9:44)
ahoj,ja sa podľa tejto knihy stravujem aj s manželom,ktorý ma na to nahovoril,už cez dva mesiace a cítim sa veľmi dobre,ja som síce schudla zatiaľ len nejakých 5 kíl.(manžel 13 kíl),ale aj mi ubudli nejaké centimetre odvšade najviac v bokoch 8cm.A veľmi ma to potešilo,keď som si mohla už obliecť o číslo menšiu veľkosť.A čo sa týka receptov,sú výborné (zajic),aj mäsko,aj pizza,aj cestovinky,ale aj rizoto.Môžem sa spýtať koľký ďeň sa už takto stravujete? (child1) (hello).Viera
ODPOVEDAŤ
Maťuš K. (rybajz) ID 32678 (2.7.2009, 15:57)
tesim sa z vasich uspechov! a ja vzdy hovorim, nie su dolezite kila ale centimetre :-D ja mam dnes druhy den len (ale pred rokom som vydrzala len mesiac, no islo to pekne dole...a tak som si znovu predsavzala to dokoncit :) )

dnes recept nepridam, lebo dnes som na restauracnej strave, kedze oslavujeme, ale drzim sa zasad :)
ODPOVEDAŤ
Viera Š. (visi) ID 41265 (4.7.2009, 16:45)
želám vám pevnú vôľu (Y) (hello)Viera
ODPOVEDAŤ
Maťuš K. (rybajz) ID 32678 (1.7.2009, 22:18)
dalsie recepty budem pridavat postupne. toto bol moj prvy den [A]
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (2.7.2009, 8:47)
super,tesim sa (Y)
ODPOVEDAŤ
Maťuš K. (rybajz) ID 32678 (2.7.2009, 15:58)
(L)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu