Fazuľovo kapustový light šalát

Alena M. (Alinka) ID 18244 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 19 návštěvníkov)

Fazuľovo-kapustový light šalát

[ recept č. 14809 zo dňa 3.6.2009 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

Tento recept mi dala moja dobrá kamarátka a neviem sa ho dojesť, je ľahučký, vhodný aj ako ľahký obed.

POSTUP PRÍPRAVY

viď fotky

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Potrebujete: približne rovnako veľké konzervy sladkej kukurice, krájaných šampiňónov, červenej fazule, bielej fazule v chilli paradajkovej omáčke, potom 1 čínsku kapustu, 1 pór, 2-3 strúčiky cesnaku, olivový olej, soľ

pór rozkrojte na polovičku a nakrájajte na tenké polomesiačiky. Netreba dávať celý pór, stačí takých 20cm.

všetky konzervy otvorte, zlejte z vody, okrem bielej fazule s chilli omáčkou, ktorú dajte do väčšej nádoby celú.

Čínsku kapustu nakrájajte na drobné kúsky. Ak máte veľkú hlávku, dajte len polovičku.

Pridajte pretlačený cesnak, pokvapkajte olivovým olejom, trošku osoľte a za neustáleho vyjedania menším dieťaťom dobre premiešajte. Nechajte odstáť a podávajte. Môžete s pečivom, alebo aj samostatne, uvidíte, ako si pochutíte.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Anna J. (Aldo) ID 47989, mimibazar.sk/aldo (27.11.2009, 8:22)

v nedeľu čakám návštevu, hľadám niečo podobné, ale nie je to ono ;-)

niečo, čo dávajú v bageteriách do bagiet. Ale podobá sa...len ono je červené, asi kečup *-)

??? VYskúšam

ODPOVEDAŤ nahlásiť

zuzana m. (zuzica) ID 6126 (6.6.2009, 18:23)

chlapovi nechutil :-S

ale navsteva si dala

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (8.6.2009, 8:43)

žeby mu chýbalo v ňom mäso? u nás typické :-D

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Estera L. (saxinka) ID 14692 (6.6.2009, 18:19)

Alenka, dakujem za recept (L)

dievčence, možem ho vrele doporučiť (Y)

dnes sme ho robili a len tak sa za ním zaprášilo :-D

je vinikajúci, už sa chystám, že ho v najbižších dnoch urobím zas ;-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

zuzana m. (zuzica) ID 6126 (4.6.2009, 11:31)

prave som ho dorobila pockam do vecera na referencie cakam navstevu tak som zvedava mne chuti ;-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (3.6.2009, 12:16)

je určite výborný (clamp)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (3.6.2009, 12:41)

Darinka, už pučím druhú porciu :-$

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (3.6.2009, 22:34)

...sa nečudujem :-)

...spravila som ho na večeru(akurát som nemala pór,tak som dala červenú cibuľu) a je super (clamp)

,chutil aj môjmu mužovi a to je čo povedať :-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Fazuľovo-kapustový light šalát - RECEPT 14809

ŠALÁTY, ZÁLIEVKY

Fazuľovo-kapustový light šalát

Podobné recepty

Lahodný kapustový šalát

Kapustovy salat

Fazuľovo-tuniakový šalát

kapustový šalát

Kapustový šalát

kapustový šalátik

Zemiakovo-kapustový šalátik

	Estera L. (saxinka) ID 14692 (6.6.2009, 18:19)
	Alenka, dakujem za recept dievčence, možem ho vrele doporučiť dnes sme ho robili a len tak sa za ním zaprášilo je vinikajúci, už sa chystám, že ho v najbižších dnoch urobím zas
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (3.6.2009, 12:16)
	je určite výborný
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

		Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (3.6.2009, 12:41)
		Darinka, už pučím druhú porciu
		ODPOVEDAŤ nahlásiť

			Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (3.6.2009, 22:34)
			...sa nečudujem ...spravila som ho na večeru(akurát som nemala pór,tak som dala červenú cibuľu) a je super ,chutil aj môjmu mužovi a to je čo povedať
			ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO