. .. .. .. .. .. .
. .

Kapustová s údeným tempehom BIO - RECEPT 13942

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

POLIEVKY

ID 4775 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT |


Kapustová s údeným tempehom BIO


[ recept č. 13942 zo dňa  ]


POTREBNÉ PRÍSADY

1/4 hlávky bielej kapusty, hrnček kvasenej kapusty, 1l vývaru, 4 lyžice olivového oleja, 1 najemno nakrájaná cibula, 1 údený tempeh, kaleráb alebo 2 zemiaky, 1/2 sójovej smotany (100-150 ml), lyžica kmínu, sladej papriky, 2-3 bobkové listy, 4-5 lyžíc pšeničnej celozrnnej biomúky, morská soľ

POSTUP PRÍPRAVY

Na rozohriatom oleji vo veľkom hrnci orestujeme cibulu, údený tempeh pokrájaný na väčšie kúsky a korenie. Sladkú papriku restujeme iba krátko, aby nezhorkla. Prispypeme múku a kráko opražíme. Nakoniec pridáme kapustu, zalejeme a pridáme vývar alebo horúcu vodu. Varíme cca 15-20 minút alebo dovtedy, kým kapusta nezmekne. Do varenia sa môže pridať kaleráb alebo zemiaky.Po uvarení, keď trochu polievka vychladne, a zjemnenie pridáme sójovú smotanu. Na záver ochutíme umeoctom.
<< Polievka z červenej šošovice | Kapustová s údeným tempehom BIO | Narodeninové srdce >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu