Janik G. (janicekBJ) ID 61360 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 27 návštěvníkov)
Opekane tofu - vecerny snack ;o)
[ recept č. 13395 zo dňa 23.4.2009 ]
PRO INSPIRACI
POTREBNÉ PRÍSADY
tofu (udene je naj naj naj) * sojova omacka * cierne korenie * mleta paprika * kari *
POSTUP PRÍPRAVY
Tak u nas vacsinou skonci tofu,ktore si kupim den pred tym ako ho chcem pripravit na obed. Super namiesto cipsov alebo orieskov. Muz bol dnes hladny, tak som mu k tomu opiekla aj chlebik, bolo to spolu fakt dobre ;o)
Evulik, odporucam v ramci blesk-diety :o)
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI
Platky tofu si namarinujeme a nechame postat (aspon 15 min). Na troche oleja opecieme do zlata
Tiez je to v pohode so salatom a zemiakmi na rychly a lahky obed
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI |
Celkom: 35 (zobrazuje sa 1-20) | 1, 2 ďalšie >> |
Anna T. (anicka077) ID 89790 (19.2.2018, 16:20) |
Ja som tofu namocila nakrájané úplne celé do sójovej omáčky a je to strašne slané |
ODPOVEDAŤ |
| Jana M. (janin) ID 2070 (8.6.2011, 11:50) |
Tofu som doteraz moc nemusela ale toto je VAZNE DOBREEEE...dakujem za jednoduchy super recpetik! |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (8.6.2011, 22:11) |
tak to som rada, ze si prave vdaka tomuto jednoduchemu receptu prisla tofu na chut ja tofu milujem a nedam nanho dopustit, toto je pre mna zakladna uprava aj ked ho pouzivam do uplne inych receptov |
ODPOVEDAŤ |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (8.2.2011, 12:39) |
receptik je uzasny a s tymi cestovinkami mnam,bude zaradeny dost casto v mojom jedalnicku.dakujem za inspiraciu. |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (9.2.2011, 10:58) |
Helenka, som velmi rada, ze chuti. Ja tofu radsej ako maso,takze ho mam tiez dost casto. Inak, takto upravene je skvele aj s dusenou ryzou a zeleninou na masle |
ODPOVEDAŤ |
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (8.2.2011, 11:17) |
dlho som pozerala ne tento receptik a dnes ho idem spravit na obedim k cestovinkam,potom dam vediet,ako to chutilo. |
ODPOVEDAŤ |
| Monika K. (mooni) ID 11030, mimibazar.sk/mooni (7.9.2010, 8:57) |
Jani toto bolo fantastikuš, milujem jednoduché recepty a toto je jeden z nich, mňam, uplne skvelé, do chrumkava upečené , no super - odporúčam dip k tomu, trebars aj ten baklažanový čo tu je na mmb alebo len obyčajný jogurtovo cesnakový - Janinka, super |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (7.9.2010, 20:24) |
tak to som rada,ze chuti. u mna ina uprava tofu ani neexistuje, teda ta zakladny myslim. vsade,kde ho pouzivam,davam takto pripravene,ono sa potom tak nenafukne,drzi tvar a nie je makke ako nasiaknuta spongia,co sa obcas stane,ked sa vari len tak.. s dipmi bude tiez v pohode, urcite si dam aj tak. len vacsinou spraskam popri peceni vsetko |
ODPOVEDAŤ |
| Martina P. (Mata406) ID 48300 (25.8.2010, 18:41) |
a znovu musím pochváliť tento úžasný recept, ktorý sa stal už mojou klasikou a dnes tvoril súčasť mojho obedu Jani - ďakujeem |
ODPOVEDAŤ |
| Aneta C. (Anet_007) ID 67403, mimibazar.sk/anet-007 (25.3.2010, 20:07) |
NO, tak som si konečne kúpila to údené tofu som veľmo zvedavááááá |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (25.3.2010, 20:18) |
daj vediet, ci chuti. my s muzom ho mame najradsej. |
ODPOVEDAŤ |
| Henrieta K. (hkalinka) ID 52602 (18.2.2010, 13:16) |
Jani, včera sme mali na obedík tofu + pečené zemiačky a šalátik. , super dobrôtka, ďakujem za receptík |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.2.2010, 20:09) |
za malo, Heni,som rada,ze chuti, my budeme mat na ranajky s hriankami |
ODPOVEDAŤ |
| Monika Š. (moniqueR) ID 105322, mimibazar.sk/moniquer (13.2.2010, 13:02) |
Janík, tak som i ja vyskúšala takto tofu spotrebovať a je to veru úžasná lahôdka lapšie jak mäso http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=663216 Vďaka za tip |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (13.2.2010, 16:34) |
Monika, som rada,ze chutilo |
ODPOVEDAŤ |
| Martina P. (Mata406) ID 48300 (11.2.2010, 17:30) |
Jani - dnes som si urobila večeru podľa Teba a musím povedať, že som sa mi ušlo iba 1/2, lebo žabky sa mi do toho tak pustili a bolo im aj málo http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=662576 - tak už viem, že takúto mňaminu zaraďujem do jedálnička - pretože je absolútne SUPER - Ďakujem za skvelý receptík |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (11.2.2010, 17:49) |
tak to som velmi,velmi,velmi rada,ze aj dievcatam chutilo u nas sa to robil len ako taka pochutka, na najedenie by nam trebalo min. 3 balicky |
ODPOVEDAŤ |
| | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (11.2.2010, 17:51) |
no - veď to mala byť iba čisto moja večera - ostala som na uhorkách |
ODPOVEDAŤ |
| | | | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (11.2.2010, 17:59) |
dieta ako sa patri. |
ODPOVEDAŤ |
| Marta M. (marta1979) ID 104721 (30.1.2010, 17:37) |
Janíčku,výborné,už som polku ,ale bez výčitiek ved je to zdravé |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (30.1.2010, 21:05) |
to som rada, Martuska, u nas to mizne rychlostou blesku a jasnacka,ze bez vycitiek,dokonca s dobrym pocitom |
ODPOVEDAŤ |
| Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (19.1.2010, 23:29) |
Ahoj Jani Dnes som si kúpila údené tofu, že si ho naložím na zajtra. Cez reklamu som si išla opiecť, že ochutnám. Nejak mi to zachutilo. Musím Ťa pochváliť za výborný receptík. Určite budem robievať častejšie. |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (20.1.2010, 10:12) |
super to poznam. som rada,ze chuti |
ODPOVEDAŤ |
Marta G. (Egreska) ID 53992, mimibazar.sk/egreska (13.1.2010, 18:09) |
Uz sa na toto tak dlho chystam a vzdy zabudnem..manžel tofu miluje,ja nemam rada som zvedava čo z toho bude ,lebo strašne mi to ide na chut,ked to takto vidim opečene ,dufam ze sa zase nesklamem..uz som robila na par sposobov a nikdy mi nechutilo.. |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (13.1.2010, 18:32) |
Martuska, ved skus,manzel sa potesi a tebe mozno zachuti. pre ludi,co tofu na chut velmi neprisli, vzdy odporucam vyskusat udene. biele je v podstate bez chuti a tie ochutene nechutia ani mne, ja mam rada,ked si to mozem urobit po svojom. |
ODPOVEDAŤ |
| Marika S. (finka) ID 64179 (13.1.2010, 17:49) |
Jani, akurát sme doslova dožrali Bolo to naozaj lepšie ako som si myslela a zjedol 3/4 tofu sám Zaradíme do jedálnička |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (13.1.2010, 18:30) |
jej,marika,to sa velmi tesim,ze vam tak chutilo aj ja mam v chladnicke,ze si vecer urobime hihi,ale fakt, ty si ma naucila jest drozdovku, ja teba naucim na tofu no parada |
ODPOVEDAŤ |
| Daniela B. (dancul61) ID 79859 (10.7.2009, 21:05) |
ahoj Janka prave som dojedla tofu,je to užasne.diky za receptik |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (10.7.2009, 21:09) |
za malo, danuska, som rada,ze chuti |
ODPOVEDAŤ |
Iveta H. (ivah) ID 100721 (6.7.2009, 7:02) |
Ja tofu syr zbožňujem a robievam si ho občas na raňajky.Biele tofu nakrájam na kocky,pokvapkám sójovkou,roztlačím cesnak,troška vegety.Nechám asi 30 minút odležať v chladničke.Na panvici orestujem cibulku,pridám šampiony a tofu.Opekám,kým sa neprehreje.Podávam k tomu tmavý chlieb,mňam. |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (6.7.2009, 23:57) |
take mam aj ja rada aj so vsetkym moznym,co najdem. a ked nic nenajdem,tak take same |
ODPOVEDAŤ |
| Jana K. (Januliatko77) ID 40095 (5.7.2009, 23:49) |
Jani, dostala som sa k tvojim receptom a vďaka tebe som po dlhej dobe ochutnala tofu. Už sa nečudujem, že ho máš tak veľmi rada. Predtým ma nejako neoslovilo, ale s rôznymi úpravami a surovinkami je vynikajúce. Údené samozrejme aj samotné. A toto opekané je nenormálne dobréé. Zožrala som ho celé sama. Ďakujem za skvelé receptíky. |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (6.7.2009, 23:56) |
jeeej,ake mile. som rada,januska,ze si prisla tofu na chut aj vdaka mojim receptom |
ODPOVEDAŤ |
| Lucia H. (gupka) ID 9968 (16.5.2009, 23:00) |
Mňamka veliká robila som si včera aj dnes kuk http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=509879 vďaka za receptík |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (17.5.2009, 20:29) |
za malo,tesim sa,ze si si posmakla |
ODPOVEDAŤ |
| Lubica L. (lubica007) ID 19881 (14.5.2009, 13:10) |
dnes om si to dala ktej svojej mrkve.Na tofu sa mi urobola korocka,neskutocna dobrota zozrala so cely balicek....200 g |
ODPOVEDAŤ |
| | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (14.5.2009, 13:32) |
to rada pocujem |
ODPOVEDAŤ |
| | | Lubica L. (lubica007) ID 19881 (14.5.2009, 13:45) |
asi pisem ako blb.........ale drzim na rukach,tak tukam ako dalet jednym prstom |
ODPOVEDAŤ |
| | | | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (14.5.2009, 13:46) |
coby,dobre pises |
ODPOVEDAŤ |
Celkom: 35 (zobrazuje sa 1-20) | 1, 2 ďalšie >> |