Zuzana Č. (ZuzulienkaC) ID 30772 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)
Brokolica a zemiaky na pare - jednoduche, rychle, chutne
[ recept č. 12715 zo dňa 29.3.2009 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
Brokolica, zemiaky ;) maslo, tvrdy syr a sunka na kocky - na posypanie, sol
POSTUP PRÍPRAVY
brokolicku rozoberieme, zemiaky osupeme, nakrajame na mesiaciky alebo kolieska a dame uvarit v pare (ja davam na naparovak a potom do kuchty, vsetko spolu, je to za par minutiek hotove ;)
dame na tanier, osolime, dame na horucu brokolicu a zemiaky maslo, syr, sunku a spapame... je to velmi jednoduche, mne to velmi chuti a zdraveee ;)
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
zeleninka na naparovaku v kuchte |
![]() |
syr, sunka, maslo - pripravene |
![]() |
a vsetko spolu - mnam, bru chut |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
martina G. (feedorka) ID 35909 (26.8.2009, 21:38) |
no, ja radšej to pečené bravčové koleno na kyslej kapuste , pre mňa tieto zdravé veci nie sú, a som zdravá ako repa  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
gabriela valachová (myska) ID 1076 (17.8.2009, 16:54) |
tiez to papame velmi radi,no namiesto sunky a syra robim omacku zo sojovej smotany/+ trochu soli a pazitky a necham prevriet/. |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Zuzana Č. (ZuzulienkaC) ID 30772, mimibazar.sk/zuzulienkac (26.8.2009, 12:46) |
tak to je uz absolutne zdrave a nema potom taku horsiu chut ta pazitka, ked ju nechas prevriet? neviem, ale mne nechuti moc pazitka ked je uz upravovana (napr. v tych natierkach je to uplne zleeee) ja len cerstvu  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Monika S. (monita.g) ID 25160 (10.5.2009, 23:43) |
mnam - zdrave, chutne a nizkokalorickeeee ...ja v poslednej dobe prichadzam na chut jedlam v pare ......mozno by som to maslo trosku oprazila aj s cibulkou nakrajanou nadrobno  |
ODPOVEDAŤnahlásiť |
 | Zuzana Č. (ZuzulienkaC) ID 30772, mimibazar.sk/zuzulienkac (26.5.2009, 15:43) |
je to chutne, vsak? vidis, s cibulkou to moze byt prijemna obmena.. mnaaaam... |
ODPOVEDAŤnahlásiť |