„Ahoj Andy ! V jednoduchosti je sila ! Mame dnes na obed. Tieto jednoduche recepty mam strasne rada. Vedela si, ze ked pridas ku spenatu par kvapiek citronu, tvoje telo vstrebe 80 % zeleza zo spenatu. Zelezo sa viaze na vitamin C. Ak ho tam nedas, ziskas mozno 10% . Tiez k mrkve potrebujes trochu…“