„Ještě jsem si vzpomněla na lněné semínko, to má také omega 3 - používám drcené z DM drogerie do kaše - mohla by používat i lněný olej, ale ten je náročný na skladování a chuťově nic moc. Nejsem odborník, ale možná většina rostlinných olejů má právě omega 3 kyseliny.“