POTREBNÉ PRÍSADY

nie je to môj recept,našla som to na nete a tak sa chcem s vami o článok podeliť

POSTUP PRÍPRAVY

Leto sa schyľuje ku koncu, ale záhrady sú stále plné sladkých dobrôt, ktoré poslúžia nášmu organizmu a zabezpečia mu správnu dávku vitamínov. Pozrime sa, čo nám ponúkajú čučoriedky a černice.

Čučoriedky na imunitu

Všetci snáď poznáme osvedčenú metódu, ako zmobilizovať náš organizmus pri črevných problémoch. Čierne uhlie a čučoriedkový kompót. Čučoriedky ale nie sú len babičkiným receptom ako sa zbaviť hnačky či koliky. Obsahujú vysoké množstvo vitamínu C a karoténu. Z čoho plynie, že zvyšujú našu imunitu a zlepšujú ostrosť zraku. Nemenej významný je aj podiel ľahko stráviteľného železa, ktoré zlepšuje chudokrvnosť. Okrem toho obsahujú látky, pôsobiace ako prirodzené antioxidanty a pomáhajú ničiť nebezpečné molekuly voľných radikálov, vyvolávajúce rast rakovinových buniek v ľudskom tele.

V drobných fialových bobuľkách sa ukrývajú aj protizápalové triesloviny. Čaj z čučoriedkových listov dokáže tlmiť zápaly ústnej dutiny i hrtanu, lieči drobné ranky v ústach. Ak ste zažili s dieťaťom angínu, ktorú sprevádza „žaba“ v celej ústnej dutine i v hrtane, viete, ako ťažko na to čokoľvek zaberá. A ako veľmi to dieťa potrápi, lebo ranky aftov v ústach štípu a chorý preto často odmieta jesť i piť. Skúste dať svojmu drobcovi nabudúce vypiť letný čaj z čučoriedkových listov. Alebo kloktať čučoriedkovú šťavu jemne zriedenú s vodou. Ak ju náhodou aj prehltne, s istotou sa mu nič nestane. Čerstvou čučoriedkovou šťavou sa môžu potierať ekzémy. Čučoriedkový sirup zase oceníte v bylinkovom čaji pri nachladnutí a virózach.

Zobraz viac ...

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Darina R. (dadulka19) ID 8655 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (4) posledné: 10.8.2013, 22:55 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Ovocný šalát

POTREBNÉ PRÍSADY

Ovocie čo máte doma. Ja dávam:pomaranč*grep*jablko*banán*sušené hrozienka*ovocný džus

POSTUP PRÍPRAVY

Všetko nakrájat na kolieska,štvorčeky,trojuholníky.čo sa ako dá.Zalejeme džúsom,ktorý máme momentálne v chladničke-jablkový,pomaranč,karotka,grep.......,dáme asi na polhodiny vychladiť.
je to skvelé,ľahké a osviežujúce a hlavne dobre padne keď máte proste na niečo chuť :)).

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lubica L. (lubica007) ID 19881 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 28.2.2011, 20:40 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Vyrezávaný melon na oslavu

POTREBNÉ PRÍSADY

melon a chuť experimentovať

POSTUP PRÍPRAVY

obrázkový,na výrobu tohoto melona nepotrebujete, žiadne špeciálne nástroje

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Elena O. (Elis8) ID 46461 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 16.12.2009, 8:47 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Vymyslený ovocný šalát

POTREBNÉ PRÍSADY

ovocie (čo dom dal),salko,mleta škorica,med,štava z pomaranča

POSTUP PRÍPRAVY

Do misky dame asi 2 PL salka (podla toho kolko šalatu robite),pridame štavu z pomaranča,med,škoricu a vymiešame dresing,nie moc husty ani riedky.Ovocie nakrajame a premiešame s dresingom.That´s all...

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Marta G. (Egreska) ID 53992 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 10.7.2010, 17:31 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Merenda

POTREBNÉ PRÍSADY

jahody, cukor, sladká smotana - všetko od oka

POSTUP PRÍPRAVY

Jahody v miske popučíme /nie mixovať, treba tam mať kúsky/, podľa chuti osladíme a pridáme sladkú smotanu.
Odložíme do chladničky a servírujeme v mištičkách.

Je to vynikajúce a dokonca sme to jedávali aj s chlebom, aby nás to aj zasýtilo. Vraj kto má alergiu na jahody, tak v kombinácii so smotanou nemá alergické reakcie.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Tina H. (kokaZM) ID 102821 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Svieža ovocná želé ružička s omáčkou zo slnečníc.semiačok

POTREBNÉ PRÍSADY

zahusťovadlo agar-agar*ľubovoľné ovocie*jablkový 100 % džús*slnečnicové semiačka

POSTUP PRÍPRAVY

Chutné a svieže :)).Aj pre tých,čo držia líniu,je to totiž úúúplne bez cukru.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lubica L. (lubica007) ID 19881 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (28) posledné: 12.7.2010, 20:08 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Ananasovy salat-s jahodami

POTREBNÉ PRÍSADY

1 ananás, 4 kivi, 400 g jahôd,1 vanilkový cukor, 4 lyžice amareta, mandľové lupienky

POSTUP PRÍPRAVY

Ananás a kivi ošúpeme a narežeme na polkolieska. Rozložíme na tanier a pokvapkáme amaretom.
Jahody s vanilkovým cukrom rozmixujeme a prelejeme ovocie.
Mandľové lupienky opražíme na suchej panvici a posypeme šalát.
Podávame dobre vychladené.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Ludkaa S. (lasocka300200) ID 183281 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Babovka z kompotu

POTREBNÉ PRÍSADY

1 menší jahodový kompot ( plechovka ) 20 dkg polohrubá mouka 10 dkg cukr krupice 2 vejce 3 lžíce oleje půl balíčku prášku do pečiva máslo a hrubá mouka na vymazání formy

POSTUP PRÍPRAVY

Cukr a žloutky vyšleháme do husté pěny, postupně přilijeme olej. Zapracujeme do těstíčka mouku,prdopeč a přilejeme šťávu z kompotu.Vymícháme sníh z bílku a vmícháme do těsta. Vymažeme si máslem bábovkovou formu a vysypeme hrubou moukou, nebo strouhankou. Do formy nalijeme těsto, mužeme do něj vložit i ovoce, já jsem nedal. Upečeme ve vyhřáté troubě do zlatova.
Poznámka:

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Ludkaa S. (lasocka300200) ID 183281 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 6.1.2011, 13:20 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

miesto kolaca- ovocie do skoly

PRO INSPIRACI

POTREBNÉ PRÍSADY

jahody, hrozno, melon, cucoriedky, maliny, ananas....

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Darina j. (dari1) ID 23125 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 27.6.2011, 9:33 | PRIDAŤ KOMENTÁR

OVOCIE

Mango - SMOOTHIE s kokosovým mliekom

POTREBNÉ PRÍSADY

-2 veľké zrelé mangá, -20cl dobre schladeného kokosového mlieka

POSTUP PRÍPRAVY

Mangá rozpolíme, odstránime kôstku, vydlabeme. Rozmixujeme s kokosovým mliekom. Nalejeme do pohárov a konzumujeme :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Andrea K. (Andyoli) ID 80919 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 127 (zobrazuje sa 71-80)