
POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Pangas,cukina, šampiňóny, cesnak, korenie na ryby, citrón
POSTUP PŘÍPRAVY
Pangasa pokvapkať citronom, nechať chvíľku postáť. Posypať korením na ryby.
Opražiť dozlatova na 1 PL oliv. oleji, vybrať a vo výpeku opražiť cukinku, šampiňóny a na plátky nakráj.cesnak a chvíľočku podusiť.
Môžete to spapať len takto, ale mne straaašne chutila nejaka omáčka, tak som to zaliala mliekom(kvôli diete nie smotanu), 5 minut povarila a trošičku zahustila škrobom.
Navrch som ešte roztrúsila opraž. mandle. Mňam
![]() |
orestujeme pangasa a potom zeleninku. |