Môj dnešný obedík:-))



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1 červená cibuľa,polka karfiolu,polka brokolice,1-2 mrkvy,1-3 strúčiky cesnaku,sójová omáčka,soľ,olej

POSTUP PŘÍPRAVY

je to rýchle a hlavne zdravééééé

na trošku oleja si dáme osmažiť cibuľu a mrkvu nakrájané na pásiky....

..po chvíľke pridáme nakrájanú brokolicu a karfiol.....trošku osolíme...

..podlejeme troškou vody a necháme dusiť.Vody asi 1dcl,aby sa zeleninka robila hlavne v pare...

..ak je zeleninka mäkká(nemusí byť úplne,aby sa nerozpadávala),pridáme roztlačený cesnak...Najlepšie,ak je už aj voda odparená

..trošku sójovky......premiešame,ešte pol minútky podusíme,aby sa nám chute premiešali...

a vrhneme sa na to.... ....DOBRÚ CHUŤ......