POTŘEBNÉ PŘÍSADY
jablká, nastrúhaná citrónová kôra, škorica, kúsok vanilky, 2-3 klinčeky, 1-2 PL kokosu, môže aj umelé sladidlo, alebo hrozienka
POSTUP PŘÍPRAVY
kuk na obrázky
Tento recept je ďalší z knihy 90 DD a je určený ako obed vo vitamínový deň, je to dobrotka, ktorá je dôkazom toho, že aj v tento deň môžeme naplniť naše brušká teplou stravou ( samozrejme bez tej šľahačky ). Pre nediétujúce to zas môže byť rýchlovka miesto zákuska.
 |
jablká, umyjeme, očistíme , zbavíme jadierok a nakrájame na malé kúsky |
 |
dáme variť do malého množstva vody, hneď ako zovrie voda, pridáme klinčeky, škoricu aj mletú môžme, postrúhanú citrónovú kôru, ja som pridala aj korenie na štrúdľu, len kratučko povaríme |
 |
pridáme hrozienka a kokos |
 |
necháme prevrieť a môžeme papať a celé to netrvalo ani 15 minút |