POTŘEBNÉ PŘÍSADY
zelený čaj, čerstvý zázvor (ďumbier), med, citrón
POSTUP PŘÍPRAVY
V 80-90 stupňov horúcej vode 3-5 minút vyluhujeme zelený čaj, pridáme nastrúhaný zázvor, citrónovú šťavu a osladíme medom. Tento lahodný nápoj s vôňou včelieho medu, pikantno-kyselkavými tónmi zázvoru a citrónu má blahodárne a liečivé učinky na náš organizmus. Pôsobí protizápalovo, lieči infekčné ochorenia dýchacích ciest, znižuje horúčku, zastavuje rast rakovinových buniek, bráni množeniu baktérií a vírusov v tele, rozširuje cievy a zvyšuje prekrvenie najmä koncových častí tela, podporuje vykašliavanie, chráni pred vznikom žalúdočných erózií a rán sliznice, stimuluje pohyby čriev, uvoľňuje kŕče, pôsobí proti nafukovaniu, zvyšuje vylučovanie žlče, znižuje vstrebávanie cholesterolu, zabraňuje oxidácii LDL cholesterolu a chráni cievny endotel, znižuje bolesť a zvyšuje pohyblivosť pri reumatoidnej artritíde a má pozitvíny vplyv na krvný tlak.