POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Púpava-listy,brezové listy,alebo zelerové listy
POSTUP PŘÍPRAVY
Trpíte cukrovkou?Nedarí sa Vám udržať jej hodnoty v rovnováhe?Skúste teraz na jar listy mladej púpavy.Požujte denne 10 stoniek, šťavu pomaly vycucajte a zbytok vyplujte. Púpavová šťava znižuje hladinu cukru v krvi a je prospešná pre pečeň.
Veľmi dobrá je aj šťava z mladých listov brezy.
Mladé lístočky brezy rozmixujeme s primeraným množstvom vody a necháme 1-2 hodiny stáť. Scedíme a pijeme 1-2 šálky denne. Ak chceme vetšiu dávku nápoja odložiť,pridáme trochu alkoholu- vydrží v chladničke niekolko dní.
Ďalšou super rastlinkou,ktorá znižuje cukor v krvi je zeler - jeho listy.Stačí rozmixovať listy-mladé,zriediť vodou,nechať postáť cca 10min,precediť a denne vypiť 1-2dcl tejto šťavy.