Ľahký mrkvový šalát s cestovinami
POTŘEBNÉ PŘÍSADY
farebné cestoviny * mrkva * cesnak * cibuľa * zelená paprika * olivový olej * 1-2 vajíčka * lyžica kyslej smotany * soľ * biele mleté korenie
POSTUP PŘÍPRAVY
Vynikajúci ľahký šalát!!!
|
1. Mrkvu nakrájajte škrabkou na zemiaky na dlhé tenké plátky, |
|
2. cibuľu rozdeľte na lupienky, papriku nakrájajte na pásiky, |
|
3. cesnak na kolieska, |
|
4. a SPRUDKA osmahnite na olivovom oleji vo woku cibuľu s cesnakom, |
|
5. po minútke-dvoch vložte mrkvu a papriku a sprudka osmažte na olivovom oleji také 2-3 minútky, aby ostala zelenina tvrdá a chrumkavá. |
|
6. po pár minútach prudkého opekania vložte čerstvo uvarené scedené cestoviny, |
|
7. rozšľahané vajíčka a lyžicu kyslej smotany, osoľte a obielokoreňte podľa chuti. Na prudkom ohni uvarte vajíčka, nechajte ich troška pripiecť a vypnite. |
|
8. Šalát chutí výborne za horúca, je to výživné ľahké a lacné jedlo pre celú rodinu. |