POTŘEBNÉ PŘÍSADY
sójové kocky, hubový bujón (alebo iný), brokolica, cottage cheese, cesnak, paprika, paradajka, šalát, cibuľka, redkovka, alebo hocijaká zeleninka akú ľúbite, biely jogurt
POSTUP PŘÍPRAVY
najprv si dáme variť bujon v 1 litri vody, ja som použila hubový. ak voda vrie pridáme 1 balík sojových kociek, a varíme cca 15 minút. potom scedíme, vytlačíme zo soje prebytočnú vodu. potom si pripravíme brokolicový krém - brokolicu uvaríme nad parou, rozmixujeme a pridáme cottage cheese najlepšie z lidlu ten je taký vodový + cesnak, všetko spolu zmixujeme. šalátik - pokrájame si všetku zeleninku zalejeme troškou jogrutu a ochutíme korením podla seba ja som použila iba cesnak. je to ľahká a diétna strava ktorú som si vymyslela ked som nevedela čo variť, dobrú chuť :)