POTŘEBNÉ PŘÍSADY
ukladám si sem :ovs.vločky,muka,kyp.prášok,kakao.prášok,med,škorica,(perník.koreniace prísady),orechy,kokos,olej mango,kiwi,jablčka,hrušky,mandarinky,banán,brusnice ,džem,pos.kokosom
POSTUP PŘÍPRAVY
muka 2šálky,vločky 1šálka,1kyp.prášok,kakao prášok 2lyžice,
koreniace prísady (škorica,perníkové )
orechy 2-3hrsťe rozdrviť
kokos 1/2šálky
olej 1/2šálky,
ovocie plus šťava z ovocia,do koláču nejdu vajcia ,sladí sa medom
piecť na 180tke
potrieť džemom ,pos.kokosom(orechami,čokoládou ..)