Dnešný obed..len pre inšpiráciu



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Kuracie prsíčka + nálev v ktorom boli cez noc, žltá ryža a šalátik

POSTUP PŘÍPRAVY

Pripravííme si nálen: nadrobno pokrájaná cibuľka, pór, 2PL olivového oleja, 2PL sójovej omáčky, soľ, ml. čierne korenie, 1 čl curry korenia, 2 Pl solamylu, 1 žĺtok.
Doňho pokrájané kuracie prsia (ja som mala 3 ks) a necháme v chladničke cez noc
Blanšírovaná brokolica

šalátik s čiernymi olivami a dresingom - olivivý olej a dijonská horčica

Na panvici 10-15 minút opekáme a podávame