mrkvová bábovečka



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

riasy arame, trochu soli, cca 100 g ovsených vločiek s klíčkami, cca 150 g ryžových vločiek, 6 nastrúhaných mrkví, 100 g goji (kustovnica čínska), škorica alebo korenie 5 vôní (badián, fenikel, aníz a neviem čo tam ešte je)

POSTUP PŘÍPRAVY

Riasy si uvaríme spolu so soľou. Pridáme goji a varíme cca 10 minút. Pridáme ovsené vločky, povaríme cca 2-3 minútky, potom pridáme nastrúhanú mrkvu a zahustíme ryžovými vločkami. Na záver dochutíme sladkým korením. V prípade potreby sladiť vanilkovou fruktózou alebo prírodnými sladidlami (javorový sirup, melasa, obilné slady..)