diéta na chudnutie a detoxikáciu (raňajky alebo olovrant)

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Orechy, mrkva, jablko, med, škorica,badyán

POSTUP PŘÍPRAVY

V pomere 1-1-1, najskôr rozmixujeme orechy, pridáme mrkvu a jablko, za čaj.lyžičku škorice, 1/2 čaj. lyžičky badyánu a na záver polejeme medom, med dávame podľa nášho úváženie, nemusí vôbec byť.

Dobrú chuť a príjemné chudnutie.