POTŘEBNÉ PŘÍSADY
2,5 šalky spaldovej celozrnej bio muky, 1 vajce, pol deci olivoveho oleja, sol, 3/4 kocky drozdia,2.5dcl mlieka a este asi aj trocha viac-podla potreby, nasekanych par vlaskych orechov,salka ma 2dcl
POSTUP PŘÍPRAVY
Urobime kvasok a potom dame do mixera muku, mlieko,kvasok sol a vymiesime cesto,nechame trocha podkysnut asi 20min a dame do pekaca, na mufinky ,dame par nasekanych orechov a pecieme,kym sa nevytvori korka na 180st. asi 25min su vynikajuce:)
ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ
Vhodne pre dietu podla krvnych skupin B -
 |
:) |