POTŘEBNÉ PŘÍSADY
seitan natural, cibuľka, olivový olej parená grahamová knedľa "sviečková": mrkva, zeler, petržlen, lahôdkové droždie, horčica, bio bujón, korenie podľa chuti
POSTUP PŘÍPRAVY
Seitan som robila v hrnci zepter - v podstate sa to tam iba tak suplo a same sa to spravilo :-). Na knedľu je receptík pri segedíne a "sviečková": nakrája sa zelenina (nemusí byť na malé kúsky), dá sa variť s bio zelezninovým bujónom. Je tam iba toľko vody, aby sa zelenina zakryla. Vodu nevylejeme, necháme trochu vychladnúť a rozmixujeme. Pridáme horčicu, lahôdkové droždie a korenie podľa chuti.
 |
obedik hotovy |