AVOKADOVO-CITRONOVA ZDRAVA MASKRTA



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Recept z knihy (ja davam polovicne mnozstva): 4 citrony, 4 makka avokada, stava z pol citrona, stava z pol pomaranca, 250g datli bez kostiek, 2 velke lyzice javoroveho sirupu (ja davam trosku viac), a ak chcete, trosku najemno narajbanej citronovej korky (ja nedavam).

POSTUP PŘÍPRAVY

Tento recept je na fakt uzasne chutny, sladko-kysly dezert, ktory je SUPER zdravy. Je vhodny aj pre tych, co nemaju (alebo este nejedli) radi avokado, pretoze sa fakt neda spoznat, ze v nom je toto nadherne zelene ovocie.

Pozor, mam pokazeny mixer, takze dezert na fotke nie je az tak vymixovany, ako ma byt :-)

Pri vareni tento recept pouzivam, ale vzdy len z polovicnych dostacii, pretoze pre mna staci to mnozstvo na 2-3 dni. Dezert vydrzi v chladnicke par dni.

Do mixera dajte:

- osupane, rozpolene a odkostkovane cele citrony,

- obielene a odkostkovane avokada,

- stavy, javorovy sirup a datle.

Vsetko zmixujte tak, aby datle boli perfektne rozmixovane. Naporcujte do malych poharov, alebo misticiek, ozdobte narajbanou citronovou korou a dajte schladit do chladnicky na cca 3 hodiny. Potom mozete servirovat.

Dufam ze Vam bude chutit tento nezvycajny recept. Ja mam tento dezert velmi rada a budem rada ak si ho aj Vy oblubite :-))))))