slané zdravé "chrumkanie"



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

250 g cíceru / soľ / sójová omáčka / olivový olej - ale nemusí, možno vegeta alebo iné ochucovadlo

POSTUP PŘÍPRAVY

Na noc si namočíme cícer. pred varením ho 3-4 x prepláchneme a dáme variť. Kto chce, môže použiť morské riasy alebo morskú soľ. Po dovarení necháme vychladnúť, dáme na čistú utierku - papierové obrúsky a necháme vyschnúť. Usušený opražíme na panvici - buď na olivovom oleji s vegetou alebo na sucho. Na koniec postriekame sójovou omáčkou a môžeme chrumkať pri čítaní receptov :-) alebo pri telke.

chutilo aj návšteve :-)
z blizka