POTŘEBNÉ PŘÍSADY
1 mražený špenát,1svazek mladé cibulky,1svazek kopru,lžička vegety, 1bílý jogurt nebo kysaná smetana.
POSTUP PŘÍPRAVY
Špenát necháme v cedníku odkapat a rozmrazit.Cibulku i s natí nakrájíme nadrobno,přidáme sekaný kopr a dobře promícháme s vegetou.Přidáme odkapaný špenát a vše přemícháme s jogurtem.Mažeme na chléb nebo jiné pečivo.
Zdobíme vejci nebo cherry rajčátky.
TATO POMAZÁNKA JE OPRAVDU VÝTEČNÁ. HODÍ SE NA ZDRAVÉ VEČEŘE ČI SVAČINKY NEBO NA SNÍDANĚ.