zdravý múčnik



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1,5 dc 100 % jablkovej šťavy /200 g hrozienok / cca 300 g orechov / kukuričná kaša

POSTUP PŘÍPRAVY

Namočíme si hrozienka, premyjeme. Pridáme ich do džúsu a rozmixujeme. Vznikne nám lepkavá kašička, do ktorej pridáme na drobno nakrájané orechy. (môže byť aj mix orieškov). Do hmoty pridávame kukuričnú kašu dovtedy, kým sa nebudú dať tvarovať guličky. Môžu sa obaliť v kokose, aby vyzerali krajšie.

to nám stačí plus kukuričná kaša

sekáme oriešky

koláčik

asi tolkoto koláčikov vznikne z uvedeného množstva

dobrú chuť :-)