POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Naše obľúbené. Potrebný je odšťavovač a ovocie/zelenina podľa receptu.
POSTUP PŘÍPRAVY
Number 1: Džús zo zeleru, mrkvy a jabĺk ( 3x zeler, 4x mrkva, 3x jablko)
Number 2: Džús z červenej repy, pomaranča a zázvoru ( 2x červená repa, 4x pomaranč, 1cm zázvoru)
Number 3: Džús z červenej repy, jabĺk, mrkvy a zázvoru: (1x červená repa, 2x jablká, 4x mrkva, 1cm zázvoru)
Number 4: Džús zo zeleru a hrozna: ( 5x zeler, 400g hrozna)
Number 5: Džús z melóna, zeleru a zázvoru ( 1x melón, 3x zeler, 1cm zázvoru)
Number 6: Džús z mrkvy, jabĺk a uhorky (7x mrkva, 2x jablko, 1x uhorka)
Number 7: Virgin Mary ( 6x paradajka, 2x zeler, trochu tabasca, soľ a korenie)
Number 8: Džús z vodového melóna, uhorky a jabĺk (800 g vodového melóna alias dyne, 1x uhorka, 3x jablko)
Number 9: Džús z ananásu, jablka a zázvoru ( 1x ananás, 2x jablko, 1cm zázvoru)
Number 10: Jablkový, hruškový a limetkový džús ( 3x jablko, 3x hruška, 1x limetka)
Čo sa dá robiť s dužinou, ktorá sa nám zvýši pri odšťavovaní?
Zvyšky z jabĺk: vysušiť a použiť na prípravu čaju
Zvyšky z mrkiev: namiesto mrkvy ich použite pri príprave mrkvového koláča
Zvyšky z červenej repy: použite v omáčkach, napríklad pridajte do paradajkovej omáčky alebo do mletého mäsa
Zvyšky zo špenátu: použite ich v receptoch na prípravu palaciniek, aby ste urobili zelené palacinky
Masky na tvár:
Maska z vodového melóna: Zbaví vás pupienkov a vyrážok : Odšťavte jeden hrubý plátok vodového melóna. Zmiešajte dužinu s 1 čajovou lyžičkou čerstvého mlieka, 2 čajovými lyžičkami múky a premiešajte v mixéri do jemnej zmesi. Na 20 minút naneste na tvár.
Ananásová a jablková maska (Vybieli pokožku a odstráni odumretú pokožku) 100g ananásu, 40 g jabĺk a 5g ovsených vločiek. Odšťavte ovocie. Ovocnú dužinu zmiešajte s ovsenými vločkami a premiešajte v mixéri do jemnej zmesi. Na 10 minút naneste na tvár.
Uhorková maska (Odmasťuje, osvieži a vyčistí pleť) Odšťavte polovičku uhorky (ošúpanú bez jadierok). Dužinu zmiešajte s 1 čajovou lyžičkou medu, 1 čajovou lyžičkou múky a premiešajte v mixéri do jemnej zmesi. Na 15 minút naneste na tvár.
Zdroj: priložená brožúrka pri kúpe odšťavovača Philips. Juice up your life ! :)