POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Na jednu porciu : banan, mlieko (moze byt aj sojove), med, skorica, vanilkova zmrzlina.
POSTUP PŘÍPRAVY
Do mixera si dame jeden osupany banan, asi 250 ml studeneho mlieka, polievkovu lyzicu medu, pol. cajovej lyzicky skorice (mletej) a jeden kopcek vanilkovej zmrzliny. Poriadne premixujeme a nazdravie.