Tvarohovo-ovocná nátierka



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

250 g hrudkovitého tvarohu, 4 lyžičky marhuľového lekváru, olúpané a nadrobno nasekané mandle - cca 5-6 lyžičiek, pomarančová kôra, 1/2 vanilkového cukru /alebo 1 lyžička medu/

POSTUP PŘÍPRAVY

Výborná ľahká nátierka, vhodná aj do delenej stravy.

Tvaroh preložíme do misky, pridáme lekvár, premiešame

olúpané mandle nasekáme nadrobno a opražíme nasucho dozlatista - občas ich premiešame, aby sa nespálili.

pridáme k tvarohu

1/2 vanilkového curku, alebo lyžičku medu, vymiešame

Pomarančovú kôru poriadne umyjeme pod horúcou vodou a nastrúhame cca jednu lyžičku. Pridáme k pomazánke a premiešame.

Ja som ešte použila na posypanie nasucho opražené sezamové semienka.

Podávame na celozrnnom pečive.