. .. .. .. .. .. .
. .

RECEPTY > DIETY

NÁZOV
prohledat zároveň postup a přísady
VŠETKY TYPY RECEPTOV | RECEPTY S POSTUPOM | RECEPTY PRE INŠPIRÁCIU
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY
Celkom: 255 (zobrazuje sa 71-80)<< predošlé 1,.,3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13,.,26 ďalšie >>

DIETY

Prekladané zemiaky



POTREBNÉ PRÍSADY

5-6 zemiakov°°°1-2 plátky prerastenej oravskej slaniny /zvyšok akéhokoľvek mäsa/°°°2 paradajky°°°2 papriky°°°2 cibule°°°2 PL kyslej smotany°°°°°°1-2 prelisované strúčiky cesnaku°°°1 ČL tymiánu ja som ho nedala/°°°petržlenová vňať°°°soľ, korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Niečo ako inšpirácia z 90DD-udržiavačky

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Martina P. (rikinka) ID 16490 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 31.7.2012, 11:42 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Zemiaková polievka vhodná pre krvné skupiny AB a B / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥



POTREBNÉ PRÍSADY

5 väčších zemiakov * 1/2 KL mletej rasce * 1/2 KL mletej sladkej papriky * 1/2 KL sušenej majoránky * 5 strúčikov cesnaku * 2 PL rastliného oleja * soľ * ml.čierne korenie * 1,5 l vody *

POSTUP PRÍPRAVY

Chutná a sýta polievočka. Všetko v obr. postupe.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

Zlatica K. (kelka23) ID 44449 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Fazuľové struky / podľa : A. Mačingovej / ♥ ♥ ♥



POTREBNÉ PRÍSADY

Mrazené fazuľové struky * cibuľa * olivový olej * tvrdý nastrúhaný syr * soľ *

POSTUP PRÍPRAVY

Toto výborné ľahké jedlo je pripravené podľa knihy : NAJEDZTE SA DO ŠTÍHLOSTI ...Antónia Mačingová Fazuľové struky majú vysoký podiel vlákniny, ktorá pôsobí ako kartáč na naše črevá. Hlavne ľudia s vypuklým bruchom by ich mali čo najčastejšie konzumovať, aby odstránili nánosy nestrávenej potravy zo stien čriev. Struky sa používajú v ľudovom liečiteľstve ako antidiabetikum, takže znižujú obsah cukru v krvi. Ich hlavné pôsobenie je však močopudné. A. M.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

Zlatica K. (kelka23) ID 44449 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (24) posledné: 21.2.2014, 19:02 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava SPLK - cícerový šalát (rastlinná skupina)



POTREBNÉ PRÍSADY

cícer uvarený zemiak pohánka červená šošovica rukola sojová majonéza soľ, korenie, horčica, kečup

POSTUP PRÍPRAVY

Cícer som použila z konzervy, stačí polovica. Zemiak ošúpeme a nakrájame na malé kocky (ja som uvarila v mikrovlnke za 4 minúty). Pohánku varíme 5 minút v osolenej vode s trochou oleja, potom pridáme tak za hrsť červenej šošovice. Varíme cca 3 minúty a necháme pod pokrievkou dôjsť.
Rukolu nakrájame/natrháme na menšie kúsky, keď všetko vychladne, zmiešame. Pridáme 1 PL horčice, 1 PL kečupu, asi polovicou soj.majonézy, dochutíme koreninami. Z tohto množstva mi vyšli dobré 2 porcie.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava SPLK - Zelerový šalát s kuracím mäsom (živočíšna skupina)



POTREBNÉ PRÍSADY

1 ks kuracie prsia 1/2 zeler 1 malá cuketa 2-3 stopky stonkového zeleru majonéza zmiešaná s jogurtom (alebo light majonéza) baby špenát (alebo iný zelený šalát) koreniny (soľ, čierne korenie, kajen.korenie a pod)

POSTUP PRÍPRAVY

V osolenej vode varíme asi 15 minút kuracie prsia, medzitým si na drobno (kocky) nakrájame zeler a cuketu. Po 15 minútach pridáme nakrájaný zeler, varíme ďalších 5 minút, pridáme nakrájanú cuketu a dovarame cca 3 minúty. Precedíme (vývar môžeme použiť na polievku), kuracie prsia nakrájame na drobno, stonkový zeler nevaríme, len ho pokrájame tiež na menšie kúsky. Baby špenát (také dve hrste) natrháme alebo nakrájame na drobno a všetko zmiešame, dochutíme koreninami, spojíme majonézou zmiešanou s jogurtom. Chutné jedlo, uvarená zelenina nahrádza zemiaky, niektorí ani nevedeli, že jedli zeler a nie zemiaky.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava SPLK - Karbonátky so sojovou salámou a tofu syrom (rastlinná skupina)



POTREBNÉ PRÍSADY

1 ks údené/lahôdkové tofu 1 balíček talianska saláma 1 hrsť ovsené vločky trošku hl.múky soľ korenie cesnak 2 PL hraška pikantná voda

POSTUP PRÍPRAVY

Sojový salám (kupujem vo vegetariánskej predajni) nakrájame na drobno, tofu syr postrúhame na slzičkovom strúhadle, pridáme koreniny (množstvo podľa potreby), pretlačený cesnak, ovsené vločky, hrašku (nahrádza v tomto prípade vajce, tiež dostať vo vegeriánskej predajni), vodu a trošku zaprášiť múkou. Získame hmotu, z ktorej vytvarujeme 8 ks fašírok. Opekáme buď na sucho na teflónovej panvici alebo ja som opekala na troške kokosového oleja. Ako príloha môžu byť rôzne zeleninové šaláty alebo samozrejme aj zemiaky trebárs so sojovou tatarskou omáčkou.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 2 návštěvníci)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava SPKL - mandľové maslo (neutrál)



POTREBNÉ PRÍSADY

70 g mandle 2 PL olej (olivový, alebo iný) štipka soli 1 PL med (popr. javorový sirup, agave sirup)

POSTUP PRÍPRAVY

Všetko zmixujeme ponorným mixerom na krémovú konzistenciu. Skladujeme v chladničke.
Použitie: namiesto masla do koláčov (cesto), len tak na chlieb, potrieť ešte lekvárom.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava - živočíšny deň - Talianska torta



POTREBNÉ PRÍSADY

Korpus: 3 vajcia 3 PL cukor 2 PL kakao trocha prášku do pečiva Plnka: 1 šľahačka + stužovač 1 tvaroh 250 g hladký trstinový cukor podľa potreby višňový lekvár

POSTUP PRÍPRAVY

Žltky oddelíme od bielkov. Najprv si vyšľaháme do tuha bielka, pridáme postupne cukor a žĺtka,nakoniec zamiešame kakao s práškom do pečiva. Pečieme v tortovej forme vystlanej pečiacim papierom 30 minút na 170 °C. Necháme vychladnúť. Natrieme višňovým (alebo iným pikantným džemom) a rozotrieme plnku, ktorú si pripravíme nasledovne: tvaroh vymiešame s cukrom (2-3 PL trstrinového cukru) a zamiešame vyšľahanú šľahačku. Po vrchu môžeme posypať kakaom alebo postrúhať horkú čokoládu.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 16.2.2012, 7:47 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Delená strava (rastlinný deň) Zemiaky s cícerom a pohánkou



POTREBNÉ PRÍSADY

zemiaky cícer pohánka cibuľa olivový olej soľ, korenie, kajenská zmes

POSTUP PRÍPRAVY

Cibuľu nakrájanú na slíže osmažíme na olivovom oleji, pridáme uvarené zemiaky, opekáme cca 5 minúť, pridáme cícer (ja som dala z konzervy) a uvarenú pohánku (1 diel pohánka, 2 diely voda, trocha soli a oleja, variť 10 minút), spolu ešte opekať cca 5 minút, dosoliť a dokoreniť podľa potreby. Konzumujeme so šalátom, pre nedeliacich možno posypať postrúhaným parmezánom.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Jana P. (pal) ID 17273 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 15.2.2012, 23:03 | PRIDAŤ KOMENTÁR

DIETY

Zapekané cestoviny s hubami - UH



POTREBNÉ PRÍSADY

1 balík cestovín°°°2 cibule°°°olej°°°mletá červená paprika°°°400g čerstvých húb°°°soľ°°°drvená rasca°°°petržlenová vňať.

POSTUP PRÍPRAVY

Zdroj: viewforum

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

Martina P. (rikinka) ID 16490 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 30.10.2012, 13:57 | PRIDAŤ KOMENTÁR
Celkom: 255 (zobrazuje sa 71-80)<< predošlé 1,.,3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13,.,26 ďalšie >>
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu