POTREBNÉ PRÍSADY

300g polohrubej múky 100g cukru kryštál 100g masla alebo tuku 1 žĺtok 1 balíček vanilkového cukru štipka soli 300ml mlieka 20g droždia 50g hrozienok alebo čokolády citrónová kôra z pol citróna

POSTUP PRÍPRAVY

Je tu veľa báboviek ale možno táto zachutí. Spravila som kvások a vymiesila cesto z múky cukru roztopeného ale nie horúceho masla žĺtka. Nechala vykysnúť. Potom som primiešala čoko kúsky. Vo vymastenej a vysypanej forme upiekla na 180´C asi 45minút.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Soňa T. (rexo) ID 108927 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 3.3.2017, 13:31 | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Jedinečná bábovka svojou nenáročnosťou, chuťou a mäkkosťou

POTREBNÉ PRÍSADY

-6 vajíčok,250g praškového cukru,2 activie(možu byť aj ochutené), 1 kypriaci prášok do pečiva,150g hladkej múky,40g kakaa

POSTUP PRÍPRAVY

Ako prvé si oddelíme vajička. K žĺtkam pridáme praškový cukor a vyšlaháme do peny, pridáme activie a opät premiešame. Pridáme múku a prášok do pečiva. Opäť premiešame a pridáme z bielkov vyšlahaný tuhý sneh. Ak je všetko spolu vymiešané 2/3 cesta vylejeme do olejom vymastenej formy do zvyšnej 1/3 primiešame kakao a kakove cesto vylejeme do formy. Vidličkou premiešame a pečieme 30-35 min.na 180C. Dobrú chuť!

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Jana R. (janulka8931) ID 325921 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (3) posledné: 1.3.2017, 15:15 | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Vynikajúci viedenský - čokoládový rez !

POTREBNÉ PRÍSADY

8 vajec, 280 g masla, 280 g kr. cukru, 3 van. cukry, 6 pol.lyžíc mlieka, 2 pol. rumu, 2 čokoládové pudingové práśky, 100g hl.múky,1 kávová lyžička kypr. prášku, 200 g mletých orieškov alebo mandlí / môžu byť aj orechy/

POSTUP PRÍPRAVY

Maslo, cukor, van cukry a žĺtka vymiešame. Pridáme mlieko, rum a v múke rozmiešané pud. prášky, oriešky a kypr. prášok. ja som pridala aj sušené višne, ale môžu byť aj brusnice/ a na záver vyśľahané bielka z vajec.Zmes vylejeme do tortovej formy a pečieme 40-45 minút / 180°C.\\\\r\\\\n\\\\r\\\\nVychladnuté cesto rozkrojíme na polovicu, stred potrieme lekvárom a vrch polejeme čokoládovou polevou.\\\\r\\\\nAk čokoláda na vrchu stuhne ozdobíme čokoládovými hoblinkami a pred podávaním aj so šľahačkou.\\\\r\\\\nRýchly a naozaj veeeeeeľmi chutný koláčik k nedeľňajšej kávičke alebo len tak :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Laura P. (danielko) ID 20343 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 2.2.2017, 13:38 | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Zdravý Kinder rez s brusnicovým Šmakounom

POTREBNÉ PRÍSADY

Cesto: 4 vajcia, 2 PL trstinového cukru, 2 PL kakao, 2 PL hladkej celozrnnej špaldovej múky, 2 PL ovsenej múky (jemne pomleté ovsené vločky), 1 ČL kypriaceho prášku do pečiva. Plnka: 250g tvarohu, 3 PL medu, 1 ČL vanilkového extraktu, 1 balenie Šmakoun brusnica

POSTUP PRÍPRAVY

Bielka oddelíme od žĺtkov a vyšľaháme tuhý sneh. Žĺtka vyšľaháme s cukrom a jemne zamiešame k bielkam. V inej miske si zmiešame ovsenú a celozrnnú múku, kypriaci prášok a kakao a pridáme do cesta. Jemne stierkou premiešame, aby sa cesto spojilo no ostalo nadýchané. Cesto rozotrieme na papierom na pečenie vyložený plech a dáme piecť na 180°C asi 15 minút. Viac receptov na www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (1) posledné: 22.1.2017, 12:23 | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Ovsený koláčik s jogurtom

POTREBNÉ PRÍSADY

3 PL jemných ovsených vločiek (ovsenej múky), 1 bielok, 1/4 banánu, 1/4 ČL kypriaceho prášku do pečiva, 1 PL trstinového cukru (alebo kokosového, brezového), obľúbený jogurt

POSTUP PRÍPRAVY

1. Všetky ingrediencie (okrem jogurtu) zmixujeme na jemné cesto. 2. Cesto nalejeme do malej šálky a zohrievame v mikrovlnke asi 2,5 minúty. 3. Hotový koláčik vyklopíme na tanierik a necháme chvíľu sadnúť a vychladnúť. 4. Podávame poliaty jogurtom s čerstvým ovocím, prípadne pokvapkáme aj medom alebo javorovým sirupom. Viac receptov na www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Zdravá fit marlenka - orechovo medový zákusok

POTREBNÉ PRÍSADY

CESTO: 6 PL hladkej celozrnnej špaldovej múky, 5 PL mletých orechov, 4 vajcia, 1 PL kypriaceho prášku do pečiva, 6 PL trstinového cukru, 1/8 šálky vody. KRÉM: 250g jemného nízkotučného tvarohu, 3-4 PL medu, 1 ČL vanilkového extraktu, 2 PL mletých orechov, 40g kvalitnej horkej čokolády.

POSTUP PRÍPRAVY

Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh. Žĺtka vymiešame s cukrom, pridáme mleté orechy a vodu. Žĺtkovú zmes pridáme k bielkom a jemne stierkou zamiešame, aby sa cesto spojilo a ostalo nadýchané. Menší plech alebo zapekaciu misku vyložíme papierom na pečenie a naplníme cestom. Pečieme na 170°C asi 45 minút. Hotový koláčik necháme odpočinúť a vychladnúť. Tvaroh zmiešame s orechmi, osladíme medom a dochutíme vanilkovým extraktom. Koláč prekrojíme na 2-3 pláty a potrieme plnkou. Nakoniec vo vodnom kúpeli rozpustíme asi 40g čokolády a koláč jemne ozdobne pofŕkame. Viac receptov na www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (2) posledné: 27.1.2017, 10:11 | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Super rýchle proteínovo – arašidové guličky

POTREBNÉ PRÍSADY

1 odmerku vanilkového proteínu, 2 PL medu alebo javorového sirupu, 2 PL kvalitného arašidového masla

POSTUP PRÍPRAVY

V miske zmiešame proteín s medom a arašidovým maslom. Do hmoty môžeme pridať ďalšie dobroty podľa chuti (kokos, oriešky, čokoládu..) V rukách vytvarujeme malé guličky – a je to :-) Podávame ihneď alebo odložíme do chladničky na neskôr. Viac receptov na www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Vanilkovo – jahodový chia puding

POTREBNÉ PRÍSADY

1 a 3/4 šálky mandľového mlieka, 2 ČL vanilkového extraktu ,5 PL chia semienok, med podľa chuti, 250g mrazených jahôd

POSTUP PRÍPRAVY

1. V miske alebo shakeri zmiešajte vanilkové mlieko, chia semienka, vanilkový extrakt a med. Rozdeľte do pohárov, utesnite a odložte na noc do chladničky. 2. Na druhý deň rozmixujte jahody a pridajte do chia pudingu. Hotovo. Viac receptov na www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

Čokoládovo – banánový parfait

POTREBNÉ PRÍSADY

Na zdravú čokoládovú zmrzlinu:1 šálku mrazených banánových koliesok, 1 PL arašidového masla, odmerku čokoládového proteínu, 2 PL kvalitného kakaa, 1 ČL vanilkového extraktu, 1-2 PL mlieka. Na parfait:čerstvý banán nakrájaný na kolieska, kúsky horkej čokolády, ovsené vločky alebo musli, čerstvé čučoriedky (alebo iné ovocie podľa chuti)

POSTUP PRÍPRAVY

1. Všetky ingrediencie na zdravú zmrzlinu zmixujte na jemnú hmotu. Zmrzlinu môžete ihneď servírovať alebo dať na 15-20 minút do mrazničky trochu stuhnúť.2. Do pohára navrstvite čokoládovú zmrzlinu, banány, čokoládu, vločky a čučoriedky. Hotovo.\\r\\nViac receptov na: www.fitnessdezerty.sk

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

Lívia Š. (katyperry31) ID 295352 | ďalšie recepty

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

MÚČNIKY, POHÁRE

♣ Citrónový cheesecake v pohárikoch ♣

POTREBNÉ PRÍSADY

šálka podrvených citrónových sušienok /mne vystali z Vianoc tieto http://www.mimibazar.sk/recept/59997-105501/citronove-hviezdicky/, keď nemáme, môžu byť aj iné sušienky... 3 PL masla ♣♣♣ 1/2 šálky kryštálového cukru, kôra z 1 citróna /Dobre umyjeme a nastrúhame/, 450g syra /mascarpone, Lučina, tvaroh/, 2 vajcia /veľkosť L/, 1/4 šálky kyslej smotany, 1 ČL vanilkového extraktu

POSTUP PRÍPRAVY

Sušienky zmiešame so zmäknutým maslom, natlačíme na dno pohárikov /ja som použila z majonézy z Lidlu - 250ml, vyšlo mi do piatich pohárikov, musia byť také, ktoré sa môžu dať do rúry/. Pečieme 6 minút na 175 °C.

Zobraz viac ...