POTŘEBNÉ PŘÍSADY
1 velke balenie kur prs ( okolo 1kg ),baby spenat,1xcottage cheese,smotana na varenie,syr na struhanie,olivovy olej, vegeta sol
POSTUP PŘÍPRAVY
Kuracie prsia narezeme na tensie platky a vyklepeme osolime , medzitym do misky pripravime cottage cheese ktory osolime a pridame nakrajany baby spenat a nastruhany syr ,premiesame a plnime kuracie prsia a zavinieme polozime na plech alebo jansku misu a zalejeme so smotanou na varenie do ktorej sme pridali vegetu ,tesne pred upecenim poukladame platky syra na vrch alebo nastruhame syr \r\n☆vyborna priloha bataty nakrajane na hranolky nalozene v oliv oleji s kurkomou a solou a opecene na gril.panvici☆
 |
Nakrajame baby spenat pridame do misky s cottage ktory predtym posolime a nastruhame syr a zamiesame spolu |
 |
Na vyklepane kuracie prsia ktore sme predtym osolili naukladame zmes a zavinieme nalozike na plech a zalejeme so smotanou na varenie do ktorej sme pridali vegetu a kto chce aj nastruhany syr ...pecieme prikryte alobalom 35minut v teplovzdusnej 180st. A odkryte dopecieme "Hore dole" na 200 st . Cca 30 -40min zalezi aku mate trubu :))nestihla som odfotit hotove hned sme ich zbastili :D Druha varianta je opiect zavitky na panvici |