TVAROHOVÉ REZANCE
POTŘEBNÉ PŘÍSADY
rezance, tvaroh, olej, soľ, cukor, voda
POSTUP PŘÍPRAVY
Potrebujeme široké rezance, nízkotučný hrudkovitý tvaroh, práškový cukor, soľ a vodu. Rezance vysypeme do vriacej osolenej vody a varíme 3 minúty. Prepláchneme vodou a necháme odkvapkať. Pridáme lyžicu slnečnicového oleja, 250 g nízkotučného hrudkovitého tvarohu a 100 g práškového cukru a všetko dobre premiešame. Energetická hodnota jednej 250 g porcie je 1910 kJ (bez cukru 1070 kJ). Celkové náklady nepresiahnu 2 eurá. Dobrú chuť!
 |
Potrebujeme široké rezance, nízkotučný hrudkovitý tvaroh, práškový cukor, soľ a vodu. |
 |
Rezance vysypeme do vriacej osolenej vody a varíme 3 minúty. |
 |
Prepláchneme vodou a necháme odkvapkať. |
 |
Pridáme lyžicu slnečnicového oleja... |
 |
Tvaroh a práškový cukor... |
 |
A všetko dobre premiešame. |
