Super zdravé, rýchle a absolútne chutné ! AVOKADOVA NATIERKA

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1 avokádo, Sojanéza (kúpite v Tescu vo vegetariánskej sekcii, má fialový povrch a je to český výrobca - vynikajúca ! ), 1 strúčik cesnaku, (uvarené žltko - nemusí byť)

POSTUP PŘÍPRAVY

Zrelé avokádo roztlačíte vidličkou, pridáte rovnaký diel Sojanézy, prelisovaný strúčik cesnaku, (a ak chcete roztlačené uvarené žltko + na drobno posekané bielko - ja nedávam, ale skúste).

Baby - dávno som nejedla nič tak dobré a je to naozaj zdravé !!!! Má to krásnu zelenkavú farbu :)))

Dobrú chuť !