Sezamová ryba



POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Rybie filé bez kože, strúhanka, sezamové semienko, biely jogurt, soľ, biele korenie, citrón, olivový olej

POSTUP PŘÍPRAVY

Jednoduchá, chuťovo ľahká rybia dobrota. :-)

Rybie filety pokvapkáme citrónom, osolíme, pokoreníme a potreme bielym jogurtom...
...filety obalíme v sezamovej strúhanke....
...a uložíme na pekáč, pokvapkáme olejom a dáme piecť do vyhriatej rúry na 15 -20 min pri teplote 220 stupňov...
Rybička výborne chutí so zeleninovým šalátom a opekanými zemiakmi... :-)