Zdravie a radosť po celý deň(nielen pre detičky)-raňajočky

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1.Vločky-napr.sú na výber:ovsené,špaldové,pšeničné,ražné atď.(my ich striedame)
2.Ovocie-podľa sezóny a vzhľadom na vek dieťatka(jablká,hrušky,babány,čerešne,maliny)
3.Sézamové semiačka(vlašské orechy)
4.Kvalitný medík

POSTUP PŘÍPRAVY

Vločky večer zalejeme najlepšie dojčenskou vodou,prikryjeme.Ráno z nich zlejeme vodu.Ošúpeme jabká(AK JE PAPO PRE BáBO).Všetky prísady,okrem medíku dáme do mixéra,či niečoho,čo dobre melie(samozrejme nemusíte mlieť,ale napr.môj malinký to má radšej a niekt.druhy vločiek sú dosť tvrdé, aj keď boli cez noc namočené-napr.špaldové).Keď to máme zomleté,dochutíme medíkom a môžeme podávať.Môj synček papká takéto raňajočky asi od jedného rôčka.Veľmi mu chutia a väčšinou spapá úplne plný tanier.
Takéto raňajky sú veľmi zdravé.Zaistia dobrý rast ,veľa energie,sú ľahko stráviteľné a dobrú náladu.Skúste to!Je to veľmi jednoduché!Dobrú chuť a na ZDRAVIE!