Šalát z červenej repy aj ako hlavné jedlo aj ako príloha pri delenej strave

Alena M. (Alinka) ID 18244 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 18 návštěvníkov)

Šalát z červenej repy - aj ako hlavné jedlo, aj ako príloha pri delenej strave

[ recept č. 36463 zo dňa 19.1.2011 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

Tento recept mám z knižky od Mačingovej a je fantastický. Myslela som si, že červenú repu nikdy nebudem jesť, lebo tie sladko-kyslé nálevy ja vôbec nemusí, ale tento recept priam milujem. Keď si naberiem do polievkovej misky šalát a posypem syrom, iné už na večeru nepotrebujem. Budete potrebovať: 2 väčšie červené repy, 1 konzerva 300g hrášok+mrkva, 3-4 kyslé uhorky, olivový olej, soľ, korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Červenú repu neošúpanú varíme vo vode 2 hodiny (ja varím v tlakovom hrnci 1/2 hodinu) do zmäknutia. Necháme vychladnúť. Ošúpeme a postrúhame na hrubom strúhadle. Pridáme scedenú hráškovo-mrkvovú zmes a nahrubom postrúhané alebo na kocky pokrájané uhorky. Pridáme asi 50ml olivového oleja, soľ a korenie. Dobre premiešame a dáme do chladničky postáť. Podávame buď s nastrúhaným tvrdým syrom alebo uvareným vajíčkom ako jedno hlavné jedlo denne, alebo ako prílohu k mäsu. Je to výýýýbornééééééééééééééé

Slávka B. (bačka) ID 136375 (17.3.2011, 17:13)

Dnes sme nabehli na stravovanie podľa Mačingovej. Tento šalát sme mali na večeru, len mrkvu s hráškom so robila v pare. Šalát nemá chybu a chutí fantasticky. (jidlo)

ODPOVEDAŤ

lenka g. (paprad17) ID 80061, mimibazar.sk/paprad17 (24.1.2011, 17:09)

POTVRDZUJEM, JE ÚŽASTNÝYYYYYYYYYYYYYY (Y)

ODPOVEDAŤ

Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (20.1.2011, 12:25)

cvikla je určite fantastická (Y)

,vyskúšam

ODPOVEDAŤ

Dagmar H. (dasula) ID 6034, mimibazar.sk/dasula (20.1.2011, 8:01)

cerstvu cviklu staci varit v klasickom hrnci cca 45 minut a je super, skoda ju rozvarit, takto jej ostane aj chrumkavost (Y)

lepsie je pridavat cerstvu alebo mrazenu zeleninu ako sterilizovanu - a je mozne davat zeleninku od vymyslu sveta - potom je ten salat ovela lepsi ako zo sterilizovanej zeleniny (L)

vyskusaj, a je aj zdravsi. mrkvu som skusala cerstvu struhanu a chut je daleko lepsia (Y)

no a super tip je ochucovat nalev okrem oleja umeoctom - kysloslana "stava" - vyskusaj, nema chybu a okrem velmi dobrej chuti ma aj zdraviu prospesne vlastnosti (Y)

, neutralizuje kyslost organizmu a pomaha pri crevnych problemoch (clamp)

ODPOVEDAŤ

Liana R. (liaro) ID 62105 (21.1.2011, 21:06)

Kde sa da kupit ten umeocot.Aj v nejakych retazcoch?Vdaka!

ODPOVEDAŤ

Dagmar H. (dasula) ID 6034, mimibazar.sk/dasula (21.1.2011, 23:37)

Umeocot kupujem v bio-obchodikoch, ktore su u nas v nakupnych centrach. najcastejsie v Biopark, ale ten u vas nie je *-)

. su aj internetove obchody s tymto sortimentom, ale urcite sa u vas taky obchodik najde (F)

ODPOVEDAŤ

Liana R. (liaro) ID 62105 (22.1.2011, 10:10)

Jasne, najde, len sa mi nechce do mesta :-(

ODPOVEDAŤ

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (20.1.2011, 8:51)

Dáška, toto je recept od Mačingovej, podľa ktorej som sa stravovala 4 týždne a pomohol mi zredukovať obvody na mojom tele a cviklu som si v takomto stave zamilovala a moja rodina tiež, vôbec to nebolo kyslé. mrazenú zeleninu by si musela napr. variť, aby nebola tvrdá, takisto aj surovú mrkvu. A octové nálevy nemám rada , príde mi ocot veľmi príkry a práve to asi pôsobí kyslo na organizmus. ale každému podľa chuti. (hello)

Olivový olej v tomto šaláte má svoj význam, pekne je to v jej knižke popísané.

ODPOVEDAŤ

Alexandra V. (Saha) ID 521, mimibazar.sk/saha (20.1.2011, 16:31)

Vyzera to velmi chutne (Y)

. Myslis, ze by som mohla pouzit uz zavarenu cviklu, kt. nasi kazdy rok zavaraju? Nie je kysla, tak by to bolo asi o tom istom, nie? *-)

ODPOVEDAŤ

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (20.1.2011, 19:30)

Mačingová radí sa zaváranej vyhýbať kvôli cukru a octu, ktorý by sa nemal jesť, hlavne pri redukčnej diéte, ale ak to chcete len tak vyskúšať, tak sa určite nič nestane (hello)

ODPOVEDAŤ

Šalát z červenej repy - aj ako hlavné jedlo, aj ako príloha pri delenej strave - RECEPT 36463

ŠALÁTY, ZÁLIEVKY

Šalát z červenej repy - aj ako hlavné jedlo, aj ako príloha pri delenej strave

Podobné recepty

Kuskus - ako salat alebo aj priloha k masu na stave

SALAT Z KURACIEHO MÄSA S MANDARINKAMI,ZELEROM A ARASIDAMI

Šalát z červenej kapusty

Chutný šalát z čínskej kapusty

Šalát z červenej repy

Šalát z červeného melóna s pomarančovým džúsom

Salát s čínskej kapusty s kukuricou-vhodný na 90-dnovú diétu

	lenka g. (paprad17) ID 80061, mimibazar.sk/paprad17 (24.1.2011, 17:09)
	POTVRDZUJEM, JE ÚŽASTNÝYYYYYYYYYYYYYY
	ODPOVEDAŤ

	Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (20.1.2011, 12:25)
	cvikla je určite fantastická ,vyskúšam
	ODPOVEDAŤ

			Liana R. (liaro) ID 62105 (22.1.2011, 10:10)
			Jasne, najde, len sa mi nechce do mesta
			ODPOVEDAŤ

			Alexandra V. (Saha) ID 521, mimibazar.sk/saha (20.1.2011, 16:31)
			Vyzera to velmi chutne . Myslis, ze by som mohla pouzit uz zavarenu cviklu, kt. nasi kazdy rok zavaraju? Nie je kysla, tak by to bolo asi o tom istom, nie?
			ODPOVEDAŤ

			Dagmar H. (dasula) ID 6034, mimibazar.sk/dasula (20.1.2011, 12:41)
			umeocot nie je kysly, je to zasadita nahrada klasickeho octu, ktory sa nachadza v sterilizovanych produktoch http://www.planetafood.sk/product/sk/Umeocot-700ml
			ODPOVEDAŤ

	Anna J. (Aldo) ID 47989, mimibazar.sk/aldo (20.1.2011, 7:59)
	vyzerá to vynikajúco!
	ODPOVEDAŤ

	Monika Š. (moniqueR) ID 105322, mimibazar.sk/moniquer (19.1.2011, 21:58)
	Toto môže byť naozaj dobrôtka cvikľu máme radi a takisto aj cvikľu s kapustou, takže isto vyskúšame i toto vďaka za tip
	ODPOVEDAŤ

LOGIN
HESLO