Fitness müsli tyčinky

Natalia S. (Natty235) ID 112847 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

Fitness müsli tyčinky

[ recept č. 55338 zo dňa 24.10.2013 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

1 zrelý banán * 1 veľké sladké jablko * 3/4 hrnčeka ovsených vločiek * 1/2 ČL škorice * 1ČL kokosu * 1ČL ľanových semienok * vlašské orechy a lieskovce (tak sa hrsť, podľa chuti) * sušené hrozienka

POSTUP PRÍPRAVY

Veľmi jednoduchý a rýchly. Ingrediencie si môžete zvoliť podľa chuti, no ovocie odporúčam to isté, aby sa to pekne zlepilo. Cukor netreba pridávať, lebo suroviny sú samé o sebe dosť sladké. Ak však neviete odolať, odporúčam tak 1 - 1,5 ČL medu :)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Vločky si spolu s orechmi trošku opečieme nasucho na panvici, aby sa rozvoňali.

Roztlačený banán si zmiešame s nastrúhaným jablkom bez šupky. Pridáme suché ingrediencie (vločky, orechy, semienka) všetko poriadne premiešame a tvarujeme do ľubovolného tvaru. Pečieme pri 180 - 200 stupňoch asi 30 min.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Simona T. (ciniminis) ID 43286, mimibazar.sk/ciniminis (15.6.2014, 21:47)

ODPOVEDAŤ

Lubka K. (lubka04) ID 193359 (17.11.2013, 13:55)

Robila som ich, ale boli také zvláštne. Piekla som 30 min., no boli také mäkké/vlhké, nemali takú konzistenciu, ako origoš fit tyčinky. Lepšie chutili pred upečením, ako po... Neviem, či také sú alebo sa mne nepodarili, no recept som dodržala do bodky.

ODPOVEDAŤ

Natalia S. (Natty235) ID 112847 (5.4.2014, 16:49)

Tym, ze je v nich cerstve ovocie a nie susene ako v kupovanych, tak je prirodzene, ze budu aj po upeceni take vlhsie, pruznejsie

no kazdy mame ine chute. Ja ich skladujem v chladnicke, aby dlhsie vydrzali.

ODPOVEDAŤ

Danka H. (haluska1972) ID 242566 (5.11.2013, 17:32)

zdravo a chutne (clamp)

ODPOVEDAŤ

Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (3.11.2013, 17:44)

No Naty.... ja čumím :-o

. Vyzerá to perfektne. (zajic)

ODPOVEDAŤ

Darina B. (danda3) ID 104195 (1.11.2013, 19:22)

Niet nad domáce musli, super recept. (clamp)

ODPOVEDAŤ

Jana P. (Janne´s bakery) ID 60346 (1.11.2013, 19:19)

ODPOVEDAŤ

Kristýna E. (Reiki a výklad karet) ID 211541, mimibazar.sk/reikiavykladkaret (25.10.2013, 8:00)

ODPOVEDAŤ

Andrea K. (samajka) ID 19838, mimibazar.sk/samajka (24.10.2013, 14:38)

mňam

ODPOVEDAŤ

Soňa T. (rexo) ID 108927 (24.10.2013, 13:53)

Skúsim túto zdravú mňamku (Y)

ODPOVEDAŤ

Natalia S. (Natty235) ID 112847 (24.10.2013, 15:55)

Smelo do toho (Y)

je to skvelá náhrada za kupované tyčinky, ktoré majú len samé zbytočné aditíva :-S

Ja ich skladujem v plastovej nádobke v chladničke, tak mi dlhšie vydržia a neobschnú (H)

ODPOVEDAŤ

Fitness müsli tyčinky - RECEPT 55338

DIETY

Fitness müsli tyčinky

Podobné recepty

Tvarohové fitness muffinky

MÜSLI S JOGURTEM

fitness nepečený zákusok

Slané fitness muffinky z mikrovlnky

Fitness doughnuts

Low carb fitness lasagne

Čokoládový fitness koláč bez múky

	Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (3.11.2013, 17:44)
	No Naty.... ja čumím . Vyzerá to perfektne.
	ODPOVEDAŤ

	Darina B. (danda3) ID 104195 (1.11.2013, 19:22)
	Niet nad domáce musli, super recept.
	ODPOVEDAŤ

		Natalia S. (Natty235) ID 112847 (24.10.2013, 15:55)
		Smelo do toho je to skvelá náhrada za kupované tyčinky, ktoré majú len samé zbytočné aditíva Ja ich skladujem v plastovej nádobke v chladničke, tak mi dlhšie vydržia a neobschnú
		ODPOVEDAŤ

		Soňa T. (rexo) ID 108927 (24.10.2013, 16:23)
		No po mojich nájazdoch asi nebude veľmi čo skladovať
		ODPOVEDAŤ

				Natalia S. (Natty235) ID 112847 (24.10.2013, 20:45)
				tak aspoň nebudete mať také výčitky, lebo to má oveľa nižšiu kalorickú hodnotu
				ODPOVEDAŤ

LOGIN
HESLO