. .. .. .. .. .. .
. .

Palacinky z celozrnej múky plnené šampiňónmi ( 90 dňová dieta - uhľohydrátový deň) - RECEPT 4741

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

DIETY

ID 33802 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 66 návštěvníkov)


Palacinky z celozrnej múky plnené šampiňónmi ( 90 dňová dieta - uhľohydrátový deň)


[ recept č. 4741 zo dňa  ]


Palacinky z celozrnej múky plnené šampiňónmi ( 90 dňová dieta - uhľohydrátový deň)


POTREBNÉ PRÍSADY

1 hrnček hladke bielej múky, 1 hrnček celozrnej múky, 2 hrnčeky minerálnej vody sýtenej, 1 hrnček nakrájaných šampiňónov, 1PL petržlenovej vňate, 1 ČL nasekanej pažítky, 1 strúčk prelisovaného cesnaku, trochu soli, štipka prdopeč, 1 ČL olivového oleja, 1 menšia cibuľa, 1 ČL vegety

POSTUP PRÍPRAVY

Milé chudnúce aj nechudnúce kočky, dovoľte, aby som Vám predstavila túto papkanicu z 90 dňovej diéty, ktorú som ja držala od januára do apríla 2007 a podarilo sa mi zhodiť 15 kg. Po ukočení som pokračovala ďalších 90 dní udržiavacej diéty, ale túto časť som už tak poctivo nedržala a počas nej som zhodila 2 kg ( do konca júla). Tri dni nato sme šli na dovolenku a ja som sa začala normálne stravovať a dovolím si povedať, že aj sa prežierať. Do januára tohto roku so nabrala asi 4 kg, čo pri takej strave podľa mňa ani nie je tak veľa. Do januára, preto, lebo vtedy som začala zas, nebyť svokrinej 60-tky začiatkom febuára, keď som to pokašľala a nevedela som sa až do včera naštartovať, takže od pondelka zase diétujem, no a zajtra budem papkať túto fajnotku. Toto keď som prvý krát pripravila a naservírovala aj rodine , až som sa čudovala, keď mi manžel povedal, že to môžem kľudne zaradiť do nášho jedálnička. Je jasné, že to nie sú klasické palacinky, ale sú chutné , ja som si zvykla ich jedávať aj s lekvárom, keď som nemala na večeru pripravený zákusok. Mimochodom tento - uhľohydrátový deň je zo všetkých môj najobľúbenejší.
Tak poďme na postup


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

v pôvodnom recepta sa píše miesto hrnčeka jogurtový téglik ako odmerka, ja som to robila z väčšej dávky , lebu u nás to chutí aj rodinke, takže do misky si nasypeme obe múky , pridáme prdopeč, naleleme minerálku, trochu osolíme a necháme 1 hodinu odstáť- nemusí až toľko, ja nikdy nemám toľko času
odstáte cesto, možno trochu hustejšie ako na klasické palacinky, ale musí sa liať
na 1 PL oleja opražíme cibuľu, pridáme nakrájané šampiňóny a zalejeme troškou vývaru, ja som nemala, tak so čvirkla vodu a odštipla z bujónu chvíľu necháme podusiť, kým sa voda neodparí. potom pridáme vegetu, petržlenovú vňať, pažítku, cesnak
opekáme palacinky na teflonovej panvici, ale len pred prvou potrieme olejom, trochu sa budú kraje nadvihovať, to nevadí, teraz sa pečie spodok
druhá strana, z tohto množstva mi vyšlo 8 veľkých palaciniek, panvicu mám 28 cm priemer
naplníme plnkou, ešte som pridala paprikovú domácu pomazánku
preložíme pripravíme ešte jednu pokvapkáme kečupom a keď zjeme takéto dve palacinky máme dosť, sú sýte, takže si z nich odložím aj do mrazáku
na cibuľke a oleji podusená hlávková kapusta natenko nakrájná, ochutená , ml č. korením, ml.rascou , soľou, keď sa dopoly udusila, pridala som mrazenú zeleninu a trošku kôpru, nechala podusiť do mäkka
milé dietujúce , pridala som na obmenu inú plnku do týchto palaciniek, mám pocit, že táto mi chutí asi ešte viac, mimichodom plnila som tie, čo som mala v mrazáku, môžem potvrdiť, že aj po rozmarazení sú akoby čerstvé


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Pro inspiraci.Labutě na sobotní dortíik ke zlaté svatbě | Palacinky z celozrnej múky plnené šampiňónmi ( 90 dňová dieta - uhľohydrátový deň) | Veľkonočná roláda nielen na Veľkú noc :-) >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkom: 30 (zobrazuje sa 1-20)1, 2 ďalšie >>
hana h. (hankazk) ID 90615 (30.1.2015, 22:03)
(Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Soňa T. (rexo) ID 108927 (4.10.2012, 19:26)
(Y) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) 8-|
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (6.10.2012, 18:39)
Soni, robila si a ako chutilo (Y) ak nie tak vrelo odporúčam, my ich robíme aj keď nedietujeme (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Eva B. (dobritko) ID 216301, mimibazar.sk/dobritko (4.10.2012, 18:23)
(H)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (6.10.2012, 18:42)
(L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Iveta G. (Timea505) ID 128086 (14.5.2012, 14:11)
akurát dnes som ich robila sú mňáááám ,pre istotu som ich urobila viac a ponúknem aj (H) som zvedavá čo povie... :-) :-)
ODPOVEDAŤ
Jana B. (barsetta) ID 193413 (3.1.2012, 22:47)
Dnes som si to spravila...hmmmm, to bola riadna basta :-) (Y)
ODPOVEDAŤ
Anna R. (Anka2302) ID 144373 (5.4.2011, 11:46)
mňaaam, vyzerajú úplne super... Škoda, že mám dnes ovocný deň....
ODPOVEDAŤ
petra k. (peata) ID 143193 (5.4.2011, 11:41)
Vyyyyyyyyyyyyyybornee mnam mnam mnam :-)budem si ich uuurcite castejsie robit take guče za ušami som uz davno nemala :-)))a tiež chutili aj mnojmu krpcovi (clamp) (Y) (Y) (Y) (hello)
ODPOVEDAŤ
Marcela Polakova (juli71) ID 166091 (1.10.2010, 9:57)
super dalsi novy receptik zide sa pri 90 tke potesim sa aj novym (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
zuzana krajcovicova (truetka) ID 57113, mimibazar.sk/truetka (4.5.2010, 19:27)
(hello)EVKA...okopirovala som tento tvoj receptik medzi ostatne do 90dd dietky...nech si dievcata posmaknu...pretoze vyzera super... (Y) (Y) (Y)ja uz mam po dietke ale urcite skusim... (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (6.10.2012, 18:41)
ďakujem , sa normálne hanbím ako dlho som tu nebola ,-)
ODPOVEDAŤ
Daniela C. (daniala) ID 12719 (3.5.2010, 13:45)
tieto palacinky su uplna delikatesa. moja mamca, co je skupticka ku kazdej diete a novym receptom, sa nemohla dojest. ,-)
ja som si ich este posypala struhanou nivou (aj ked sa v ten den nemoze, ale to je jedno, ked na vecer by som si dala kolac al. zmrzlinu s obsahom mlieka, smotany atd.) a bolo to uzasne. asi najlepsie zradlo pocas celej 90dd (pl)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (4.5.2010, 13:00)
súhlasím, ja som sa vždy tešila UH (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) aj kvôli večeri |:o) |:o) |:o) |:o)
ODPOVEDAŤ
Gabriela D. (Gabča166) ID 148286 (23.4.2010, 13:28)
vyzerajú super tieto palacinky :) ....a mohla by som ich papať dnes,keď mám UH deň??? :) hm hm hmmmm
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (23.4.2010, 18:26)
Jasné, veď to je práve recept na uhľohydrátový deň (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) píšem to aj v predposlednej vete potup prípravy :-$ asi opravím aj v názve :-$ vyskúšaj určite si pochutíš (Y) (Y) (Y) (Y) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina H. (dnickova) ID 135790 (1.2.2010, 12:25)
ahojte.idem skusit a napapam sa.asi to bude dobre,mnam. :-p
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (3.2.2010, 20:27)
(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (L) (L) (L) (L) (L) tak čo chutilo (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
iveta l. (usko47) ID 86585 (15.3.2009, 16:34)
ja som dnes skusala tie palacinky a musim povedat ze su naozaj velmi chutne, na to ze ja nemam rada ziadne huby. tieto palacinky pridavam do mojho jedalnicka, naozaj super.
(Y)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (16.3.2009, 19:15)
(L) (L) (L) (L) (L) skús nabudúce aj s tou kapustovou plnkou, tiež je to (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Adela P. (adelka2610) ID 81279 (14.3.2009, 15:13)
uz som ich skusala a je to naozaj super recept (Y) tie palacinky by som mohla jest kludne aj kazdy den (pl)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (15.3.2009, 8:20)
Adelak, teší ma, že chutia, :-) :-) :-) :-) že sa len netreba báť nových chutí (clamp) (clamp) (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Zlatica T. (zlatkale) ID 48653, mimibazar.sk/zlatkale (3.2.2009, 17:10)
toto je ozaj super, vyskusala som uz obe plnky. chutili aj mojmu synovy. on ich papal ciste,poliate troskou syrupu. A zjedol ich aj manzel,aj ked asi tajne dufal,ze tam najde aj maso ;-)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (3.2.2009, 18:16)
to ma teší, že chutili (L) (L) (L) ja som ich jedla už aj s lekvárom a kľudne by sa mohli aj s nutelou, ovocím, jogurtom, proste s čímkoľvek, ale len ak to nepapajú dietujúce 90-dňovky (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Jana D. (deszki) ID 13988 (17.11.2008, 16:39)
Super - toto som ešte neskúšala. (clamp)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (19.11.2008, 19:27)
tak, je najvyššíčas vyskúšať (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (17.11.2008, 14:35)
tak tieto palacinky skusim.Manzel dietuje,uz ma 9 cm v pase dole,tak mu to skusim ponuknut a ja sa zveziem s nim. (tudledudle)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (19.11.2008, 19:26)
Lubi skus, neobanuješ, j ňa som mala dnes so slivkovým lekvárom na obed (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Maria L. (mery 1777) ID 7859, mimibazar.sk/mery1777 (15.5.2008, 13:38)
Ja som ich robila včera a uf uf táááák som sa najedla (zajic) (zajic) (zajic)Super receptík (L) (L) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (15.5.2008, 22:43)
paráda, veľmi sa teším (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Lucia H. (Luc2) ID 5741, mimibazar.sk/luc2 (14.5.2008, 13:56)
Evi, super receptík. Spravila som si tri placky, síce, menšie ,také ako dezertný tanier a úúúúplne mi stačila jedna. DOjedla som sa ako ....
Určite ešte spravím (Y) (clamp) (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (15.5.2008, 13:35)
teším sa , že chutia (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Daša P. (Dada31) ID 20837, mimibazar.sk/dada31 (15.4.2008, 21:34)
Evulqa tak toto som vyskúšala na obed a bolo to fantastické (zajic) (zajic) (zajic), chutilo to dokonca aj môjmu (cinky). Super receptík a určite ho eše urobím, veď palacinky mám aj v mrazničke ;-). Skutočne nám stačili 2 (Y)
ODPOVEDAŤ
Eva T. (Evulqa) ID 33802 (16.4.2008, 12:55)
to som rada, že chutili a keď ešte aj polovičke o to viac sa teším (clamp) (clamp) (L)
ODPOVEDAŤ
Celkom: 30 (zobrazuje sa 1-20)1, 2 ďalšie >>
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu