Eva A. (Eviana) ID 114156 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 19 návštěvníkov)
Výborná zeleninovo-tuniaková nátierka na hrianky
[ recept č. 38119 zo dňa 9.3.2011 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
konzerva drveného tuniaka, 2 paradajky, 1 zelená paprika (nie hrubostenná), cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, cca 50-70 g masla, solčanka, soľ, mleté čierne korenie
POSTUP PRÍPRAVY
...v obrázkovom postupe
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
...pripravíme si suroviny |
![]() |
...nakrájame si zeleninu na jemné kocky - ako prvé nakrájame cibuľu a jemne ju posolíme, aby zmäkla a bola jemnejšia, potom nakrájame paradajky, papriku (cibuľu s cesnakom krájame na drobnúčko) |
![]() |
...tuniaka zlejeme z oleja, prípadne šťavy a vysypeme ho do misy (ak nám troška šťavy zostane, nič sa nedeje) |
![]() |
...pridáme maslo - ja som dala tri plátky cca 0,5 cm hrubé (nie celú polovicu masla ktoré mám na obrázku so surovinami) |
![]() |
...dochutíme korením a solčankou (soľou sme už jemne posypali cibuľu, takže už nesolíme) |
![]() |
...zmiešame |
![]() |
...pridáme zeleninu |
![]() |
...všetko spolu zmiešame |
![]() |
...spravíme si hrianky, ktoré ešte teplé natierame a konzumujeme :o) |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
| Katarína P. (katarinnka) ID 69116 (9.3.2012, 7:51) |
za posledne dva dni som vyskusala dva recepty od Teba, toto a toskansku polievku.
tato natierka uplne prekonala moje ocakavania. brala som to ako beztrestny sposob ako dostat do seba zeleninu a ani som necakala ze mi tak zachuti. Na rozdiel od postupu som pridala aj trosku taveneho syra. Nejak sa mi to nechcelo spojit a masla uz viac nebolo.
dakujem za super recept.
     |
| ODPOVEDAŤ |
 |  | Eva A. (Eviana) ID 114156 (10.3.2012, 18:11) |
Katarínka... je mi potešením, že si našla odvahu vyskúšať niečo z mojej kuchyne... a ešte väčšiu radosť mám, že Ti obe zachutili.
Presne s tým úmyslom - dostať do syna viac zeleniny (ešte z obdobia, keď ju veľmi nemusel) - som ju aj vymýšľala.
Ďakujem za milý komentár, naozaj mám radosť, že Ti chutilo |
| ODPOVEDAŤ |
| Katarína J. (katkaz27) ID 198253 (29.11.2011, 17:23) |
javascript  m(´ ´)javascript m(´  ´) |
| ODPOVEDAŤ |
| Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (12.4.2011, 19:10) |
Mnaaam  kedze my sa snazime vyhybat maslu tak som ho nahradila 1 bambinom a je proste a cibulu s cesnakom som osmazila na oleji z tuniaka aby si to mohol dat mm na ranajky a nesmrdel v praci... Zajtra idem dokupit este jedneho tuniaka a robim dalsiu davku lebo tuto sme hned   |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (25.4.2011, 10:52) |
| Lucka, som rada, že som zaujala. Prečo sa vyhýbate maslu? Ak nie ste nútení kvôli chorobe, tak potom je maslo pre človeka prirodzeným tukom, na rozdiel od margarínov, ktoré sú čistá chémia i keď majú prívlastok "rastlinné" |
| ODPOVEDAŤ |
| | Lucia B. (lucikaTN) ID 84069 (25.4.2011, 15:01) |
moj muz to neda do ust, ma na to svoje dovody (nie zdravotne) alebo skor presvedcenie no a margariny absolutne.... a tak som sa musela naucit varit bez masla aj ked nie vzdy je to mozne..... Vela ludi sa tomu cuduje a to nehovorim otazky typu co vobec jedavate ked ste vyradili maslo salamu (asi raz za 3 mes. kupujem) pastety majonezy a pod.  |
| ODPOVEDAŤ |
 | Darina B. (danda3) ID 104195 (12.3.2011, 17:42) |
Evka, dobrá pomazánka, ja už ani neviem zjesť chlieb len s maslom... , musím tam mať nejakú dobrú pomazánku, niekedy vyskúšam, ahoj!  |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (19.3.2011, 23:10) |
No veru poviem Ti Darinka... riadne sme sa tu rozhýčkali, ponuka tu je viac ako skvelá Ale vieš na čo sa veľmi teším? Na chrumkavý chlebík s obyčajným maslom a mladučkým kalerábom z maminkinej záhrady, to milujem  Tvoj Harino |
| ODPOVEDAŤ |
| Maria M. (misqs17) ID 166394 (10.3.2011, 21:39) |
| vyzera to skvele..coskoro urcite vyskusam...yummy... |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (19.3.2011, 23:08) |
| Ďakujem Mária... veru skús, je to rýchle, ľahké a chutné - a s kopou zeleniny |
| ODPOVEDAŤ |
 | Iveta S. (yvett) ID 11052 (10.3.2011, 8:10) |
| super pomazánočka |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (10.3.2011, 20:55) |
| Ďakujem za uznanie Ivetka |
| ODPOVEDAŤ |
| MIRIAM T. (pamacka) ID 54555 (9.3.2011, 21:32) |
| mnamka!!!spravím cez vikend |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (10.3.2011, 20:54) |
| Veru skvelá vec... ak vyskúšate, daj vedieť či chutilo |
| ODPOVEDAŤ |
 | Slavka H. (Archaa) ID 84161 (9.3.2011, 20:18) |
  tá vyzerá bozsky Evulík uz nech je po polnoci |
| ODPOVEDAŤ |
| | Eva A. (Eviana) ID 114156 (9.3.2011, 20:23) |
Ďakujem Slávuška je naozaj veľmi chutná, len sa tak po nej zaprášilo a akosi nikomu ani neprišlo, že zeleniny v nej bolo viac ako ostatných surovín, čo je super Držíš dnes pôst? Taký že úplne bez jedla, či?  |
| ODPOVEDAŤ |
| | | Slavka H. (Archaa) ID 84161 (9.3.2011, 20:46) |
| nie nie, uplne bez nie ale symbolicky drzím a uz som vecerala tak si pockám |
| ODPOVEDAŤ |
inzercia
m(´ 
´)
Tvoj Harino 
