MIMIAUKCIE.sk    . inzercia    . inzerenti    . diskusie    Facebook Mimibazar.sk   
. končiace aukcie .. návod na inzerciu .. časté otázky .. podmienky inzercie .. ponuka reklamy .. kontaktujte nás... .
. Členstvo Inzerenti Testovanie Súťaže Diskusie Fotky Magazín Blogy Návody Bývanie Recepty Vtipy .

Tofu s brokolicou a hráškom - RECEPT 23958

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
 ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
 NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
 SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 19881 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 10 návštěvníkov)


Tofu s brokolicou a hráškom


[ recept č. 23958 zo dňa  ]


Tofu s brokolicou a hráškom


POTREBNÉ PRÍSADY

200 g bieleho tofu*250 g brokolice*200 g zeleného hráčku-može byť aj mrazený*1,5 dcl kyslej smotany*1 PL oleja*4 PL vody*1/2 ML karri korenia*1 ML soli*1/2 ML cukru*2 MLmleteho koriandru*1/2 ML indického korenia*1/4 ML mletej rasce

POSTUP PRÍPRAVY

v obr.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Na lyžice oleja si osmažime všetky koreniny,keď začnú voňať.....
...pridáme hrášom,hneď z mrazáku a pridáme nakrájané tofu.Dodámeve oa podusíme asi 5 minút....
...brokolicu som si parila osobitne.Potom som ju rozdelila na ešte menšie ružičky a pridala k hrášku s tofu....už som len zľahka premiešala....ochutíme...
...pridáme kyslú smotanu....
...ja som použila smotanový 10% jogurt....
..takýto,je fajnový....
...všetko v hrnci premiešame a možme servírovať....
...podávame s ryžou.


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Zeleninový tatarák | Tofu s brokolicou a hráškom | Mortadela / nie morccadela / >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Soňa T. (rexo) ID 108927 (2.4.2015, 9:46)
(Y)
ODPOVEDAŤ
Darina B. (danda3) ID 104195 (26.2.2010, 16:01)
Tak ja som si to dneska nakráčala do Kauflandu, že si kúpim brokolicu v akciia a oni zmenili teraz akcie zo stredy na stredu a nie ako to bolo z piatka na piatok, myslela som, že ma porazí, pretože bolo toho viac, čo som si chcela ešte kúpiť... :-@ ...takže , keď bude akcia, určite vyskúšam, lebo to vyzerá super!!! (clamp) (clamp) (clamp) (K) (clamp) (K)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (26.2.2010, 20:40)
skus Darinka.Ozaj a mala som to hotove za 15 minut. :-) :-) :-) :-)
ODPOVEDAŤ
Želka G. (dzaja26) ID 80145 (26.2.2010, 12:57)
Mńami :-p :-p :-p (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (26.2.2010, 20:39)
(radost)
ODPOVEDAŤ
Žaneta J. (tweetinka) ID 4775, mimibazar.sk/tweetinka (26.2.2010, 12:55)
(Y) (Y) (Y) citit, ze sa pomaly zjarnevia (clamp) (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (26.2.2010, 20:39)
uz aby bola jar.............leto nemusi,to je veeelmi teplo,ale jar a jesen mam rada (jablka) (podzim) (drink)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (26.2.2010, 12:43)
:-o no parada. mrazeny hrasok nikdy nekupujem,len v miesanej zmesi,ale kvoli tomu by som ho kludne vypopoluskovala od kukurice a mrkvy :-p (Y)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (26.2.2010, 20:39)
popoluška (Y)
ODPOVEDAŤ
Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (26.2.2010, 12:40)
mňam (zajic),presne podľa môjho gusta (clamp) (clamp) (clamp) (clamp) (clamp) (clamp)
ODPOVEDAŤ
Lubica L. (lubica007) ID 19881 (26.2.2010, 20:38)
aj mojho :-) :-) :-)
ODPOVEDAŤ
Novo na Mimibazari
MAGAZÍN a BLOGY
LOGIN
HESLO
Prihlásiť cez Facebook
. zaregistrujte sa
. zabudli ste heslo ?
Novinky na Mimibazari
KALENDÁR
dnes oslavuje meniny
Marek
zajtra
Jaroslava
ďalšie meniny a sviatky
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu